母乳助推器的日期提取物,神话还是事实?

经历拖奶是所有哺乳妈妈的噩梦。难怪母乳喂养的母亲会勤于食用可以增加母乳的食物或饮料。椰枣汁就是其中之一。然而,椰枣汁真的可以增加产奶量吗?

椰枣汁是一种黑色液体,由椰枣果实提取物的果肉制成。与蜂蜜类似,椰枣汁具有浓稠的稠度和甜味。不同的是,椰枣汁往往粗糙和纤维状。

枣汁可以变成母乳 助推器

椰枣汁可以变成母乳的假设 助推器 不仅仅是神话。布水不用犹豫,每天喝椰枣汁,因为这种中东盛产的水果能够支持母乳的产生。

众所周知,椰枣含有在哺乳期母亲体内产生激素所需的甾醇化合物,如雌激素、黄体酮和催乳素。这些激素在乳腺的形成和母乳的产生中起着非常重要的作用。

枣汁也是哺乳期母亲及其婴儿维生素和矿物质的良好来源。这种液体中所含的营养成分包括碳水化合物、纤维、维生素 B6、钾、钙、镁、硒、铁和铜。

此外,椰枣汁还含有抗氧化剂,如酚类化合物,对整体身体健康非常有益。这就是为什么枣椰汁适合哺乳期的母亲饮用。

枣提取物对母乳喂养的母亲的好处

除了能够增加母乳的供应外,椰枣汁对哺乳期的母亲还有其他好处,即:

1. 防止疲劳

照顾刚出生的婴儿很容易让布水感到疲倦,尤其是如果有一个同样需要很多照顾的哥哥姐姐。这当然也会影响产奶量。喝枣汁,布水不用担心很快就累了,因为枣是布水每天食用的安全能量来源。

2.保持耐力

在像今天这样的大流行中,拥有强大的免疫系统非常重要,这样您就不会感染冠状病毒或其他疾病。状态好的时候,布水会更轻松地照顾你的小宝贝,你也不用担心把病传染给他。

枣椰汁含有抗氧化剂,适合任何人食用,包括哺乳母亲。经常喝椰枣汁,不仅母乳会丰富,而且补水的免疫系统也会得到很好的维持,不容易生病。

3. 强健骨骼

一项研究显示,在母乳喂养期间,母亲的骨密度可能会降低 3-5%,因为骨骼中的一些钙会被吸收到母乳中。

因此,布水强烈建议多吃含钙食物或饮料,如椰枣汁、牛奶、绿叶蔬菜、奶酪等乳制品。

4. 预防肥胖

由于给宝宝喂奶,布穗的食欲往往会增加,所以布穗会经常感到饥饿。

因此,布水想要吃各种各样的食物,包括可以增加体重的甜食。而一些母乳喂养的母亲通常也想减肥。

虽然很甜,但椰枣汁含有良好的天然甜味剂,适合日常饮用。对健康有益的矿物质和抗氧化剂含量也让布水在母乳喂养期间不必担心体重增加。

了解了以上信息后,布水再也不用担心喝枣汁了。除了母乳 助推器Busui 还可以在母乳喂养期间利用枣汁的其他好处。但是,请确保 Busui 只选择不添加甜味剂的正宗枣汁。

如果服用了补水枣汁后,母乳喂养仍有问题,请不要犹豫咨询医生或哺乳顾问以获得正确的解决方案。