怀孕期间的腹泻一定很不舒服，特别是如果伴有恶心和呕吐的抱怨。如果治疗不当，这种情况会导致严重脱水 能够 对母亲和胎儿有危险。
如果排便时大便的质地 (BAB) 变成液体，并且一天的频率超过 3 次，则孕妇会出现腹泻。腹泻是怀孕期间相当常见的主诉。据估计，几乎 34% 的孕妇都经历过腹泻。
孕期腹泻的原因
怀孕期间腹泻可能由多种原因引起，例如：
1. 荷尔蒙变化
当然，在怀孕期间，荷尔蒙会发生变化。某些激素变化会影响消化过程，导致消化不良，如腹泻、恶心和呕吐。某些激素也会导致孕妇便秘（便秘）。
2. 感染
引起孕妇腹泻的最常见微生物是病毒、细菌（例如 沙门氏菌、志贺氏菌、大肠杆菌、 或者 弯曲杆菌), 和寄生虫（例如原生动物）。
3. 食物不耐受
孕妇通常会改变饮食，选择更健康的食物来满足胎儿的营养需求。有些食物可能会在不知不觉中引发腹泻。这种情况称为食物不耐受。此外，与牛奶不相容（乳糖不耐症）及其加工产品，如奶酪或酸奶，也是孕妇腹泻的常见原因。
4. 药物副作用
某些类型的药物，例如抗生素、非甾体抗炎药 (NSAID) 和含有氢氧化镁的溃疡药物，会导致孕妇腹泻。除了药物，孕期补充剂也会引起孕期腹泻。
5. 某些疾病
过敏性肠综合征 (IBS) 和炎症性肠病是导致孕妇腹泻的一些疾病。
6. 劳动迹象
有时腹泻可能是临产的征兆，特别是如果腹泻发生在妊娠晚期或预产期前几周。表示分娩的腹泻通常伴随着子宫收缩。
由于可能由多种原因引起，因此孕妇腹泻需要接受医生的检查，尤其是如果腹泻持续 2 周以上或伴有其他不适，例如体重减轻、发烧和脱水。
为了确定原因，医生会进行身体检查，并在需要时进行其他检查，例如血液检查、粪便分析和内窥镜检查。
处理孕妇腹泻
大多数孕妇腹泻会在几天内自行消退，尤其是由病毒感染或食物不耐受引起的腹泻。您需要做的是喝足够的水或补液饮料来补充流失的液体和电解质。
每次排便或呕吐时，喝一杯水或补液饮料。腹泻期间，避免高纤维、高脂肪或辛辣的食物，避免乳制品和乳制品。
如果腹泻没有消失或恶化，请立即咨询医生进行进一步检查和治疗。不要随意服用止泻药，因为并非所有药物对孕妇都是安全的。
撰文：
博士。迪娜·库苏马瓦德哈尼
