孕妇可能想知道，它是否安全？ 地狱 怀孕用蹲厕？孕妇不用担心，因为蹲便器被认为是安全的，甚至建议进入怀孕最后三个月的孕妇使用。 但是，当然有些事情必须考虑。
蹲便器的形状确实比坐便器简单，看起来更舒服。然而，在蹲式马桶上小便实际上比在坐式马桶上小便有更多好处。
但是，孕妇需要更加小心，因为较大的肚子或滑溜的马桶会增加孕妇在浴室中摔倒或滑倒的风险。
怀孕期间使用蹲便器的好处
在健康方面，蹲便器确实优于坐便器，尤其是对孕妇而言。孕妇蹲便器的一些优点是：
- 排便的过程变得更容易、更快捷，因为孕妇使用蹲便器排便时不需要花费额外的精力或用力。它还可以预防孕妇经常遇到的便秘和痔疮。
- 深蹲姿势可以防止骨盆肌肉过度拉伸，因此不会对膀胱和子宫施加太大压力。
- 蹲姿还有助于加强腹部和大腿肌肉，让身体更好地为正常分娩做好准备。
- 蹲坐可以最大限度地减少排便时对子宫的压力。
- 蹲姿被认为是分娩时的推荐姿势，因为它有助于骨盆打开，让婴儿在分娩时更容易出来。 现在，习惯使用蹲便器可以间接地让孕妇在临产时习惯蹲着。
安全使用蹲便器的提示 秒怀孕了
建议孕妇使用蹲便器时要小心，时刻注意以下几点：
- 确保蹲便器清洁干燥，尤其是公共区域的厕所。干净的厕所不应有难闻的气味或不含粪便。
- 为减少如厕时跌倒或滑倒的风险，请使用防滑鞋，并在如厕时始终注意脚凳。
- 双腿位置稳定后，慢慢放下身体。降低身体时，确保背部挺直。
- 怀孕会使孕妇更容易头晕，尤其是从坐姿或蹲姿快速起身时。所以，要慢慢起身，防止头晕。
- 想排便时不要用力过猛。如果孕妇便秘，请多喝水并食用纤维食物。如果便秘没有消退，孕妇可以咨询妇科医生进一步治疗。
- 为降低跌倒风险，确保蹲便器使用安全，在坐便器周围的墙壁上安装扶手，帮助孕妇蹲下和站立。
如果孕妇想用蹲式马桶，而家里只有坐式马桶，孕妇可以放一个小凳子作为搁脚板，使腿的位置稍高。但记住，不要蹲在马桶座上。
需要注意的重要一点是始终保持浴室清洁，从地板到所有设备。干净、干燥的浴室可以防止孕妇滑倒。最后，不要忘记在离开厕所之前用肥皂和水洗手。
