也许您很困惑，为什么几乎每次入睡时醒来时总是感到惊讶或吃惊。 这种情况可能是一个 催眠混蛋. 学习更多关于 催眠混蛋 以免打扰您的睡眠。
催眠混蛋 或者 肌阵挛 是一种身体经历短暂和突然抽搐或痉挛，而一个人正在入睡的情况。此外，患者 催眠混蛋 您可能还会出现一些症状，例如听到轻微的爆裂声或看到闪光。快速、不规则地发生并覆盖身体的全部或某些部位的抽搐或癫痫发作。 催眠混蛋 严重到会导致行走、说话或进食问题。
这种情况可能由某些疾病引起，但也可能发生在身体健康的人身上。催眠混蛋 通常是因为您在夜间工作繁重、压力大、焦虑和摄入咖啡因、尼古丁或酒精。
此外，患有严重疾病的人也可以体验 催眠混蛋.例如，那些经历过感染、肾功能衰竭、肝功能衰竭、中毒、药物副作用、代谢紊乱、自身免疫性疾病、脊髓或头部损伤、不宁腿综合征、脂肪储存障碍和一些神经系统疾病的人。
如何克服 催眠混蛋
你需要记住 催眠混蛋 它也可能发生在其他健康的人身上。 催眠混蛋 那些不经常发生或不是由严重医疗状况引起的那些通常会在没有特殊治疗的情况下自行好转。所以，如果你有过这样的经历，你不必太担心。
尽可能减少可能增加体验风险的事情 催眠混蛋.例如，减少咖啡因的摄入量，应对压力或焦虑，尽量不要在晚上做繁重的工作。
但是，如果这种情况会更多地干扰您的睡眠并使您非常疲倦，请尝试咨询医生。医生通常会给您几种可以减轻症状的药物 催眠混蛋.可能给予的药物是氯硝西泮、丙戊酸、扑米酮、左乙拉西坦、苯巴比妥、苯妥英和扑米酮。
手术可以改善病情 催眠混蛋影响耳朵和面部的那些，以及由脊髓和大脑问题（例如肿瘤或中风）引起的那些。此外，肉毒杆菌注射疗法可以缓解症状中的肌肉收缩 催眠混蛋 只影响身体的一个部位，或者药物不能有效缓解症状。
不要让 催眠混蛋 打扰你的睡眠，尽量避免原因。如果出现以下情况，请立即咨询医生 催眠混蛋 打扰你的睡眠。尤其是当所经历的情况让您感到紧张和压力时。
