结肠手术后 这就是所谓的 结肠造口术，患者将被建议进行特殊饮食。 结肠造口术患者的饮食不仅发挥作用 支持 手术后的愈合，也是为了长期保持患者的健康。
做完结肠造口手术后，病人身体对食物的消化吸收能力肯定和以前不一样了。因此，结肠造口患者需要特殊的饮食或饮食。
结肠造口患者的饮食调整不仅影响粪便的数量、频率和密度，还可以保证足够的营养和能量摄入，防止因食物消化困难而进一步损害肠道，防止结肠造口手术后经常发生的营养不良。 .
什么是结肠造口术？
结肠或大肠是从消化中吸收水分的器官。消化的固体废物会通过结肠和直肠，然后作为粪便通过肛门排出体外。
结肠造口术是一种外科手术，其目的是通过将大肠连接到腹壁和皮肤，创造一个开口或孔作为粪便和气体的新引流途径。结肠造口术可以是暂时的或永久性的。
结肠造口术通常对因各种医疗条件而出现大肠、直肠和肛门问题的患者进行，例如：
- 结直肠癌。
- 先天性疾病引起的大肠异常
- 炎症性肠病。
- 憩室炎。
- 对肠道的伤害。
- 严重的肠道感染。
结肠造口术患者的饮食
手术后大约 6-8 周，建议患者只吃普通的低纤维食物。之后，希望肠道的肿胀有所改善，患者可以恢复如常进食，当然要慢慢地进行一些调整。
以下是医生通常针对结肠造口术患者的饮食给出的建议：
- 将进食频率增加至每天 3-5 次，每次食用的份量较小。少量但频繁的食物更容易被身体接受，并会减少气体的产生。
- 每天在同一时间安排进餐，以帮助肠道适应结肠造口术后的情况并促进排便。
- 慢慢咀嚼食物直到它完全粉碎，以防止肠道堵塞。
- 喝酒时不要用吸管，减少口香糖的用量，并戒掉边吃边说话的习惯，以减少消化道内的气体。
- 每天喝大约 8-10 杯水，需要足够的液体，但不能与进食同时进行。结肠造口患者有失去更多水分的风险，因为大肠吸收水分的功能会降低。
- 记下食用的食物类型、如何准备食物以及发生的任何不良反应，例如腹泻、便秘、腹胀或胃痛。这份记录除了可以帮助病人监测饮食外，还可以帮助营养师选择适合病人的食物类型。
推荐食物种类
以下是推荐给结肠造口术患者的食物类型及其食用方法：
1. 牛奶及其加工产品
部分患者在接受结肠造口术后会出现乳糖不耐受，因此建议食用牛奶或乳制品，例如奶酪和乳制品。 酸奶，慢慢来。
限制摄入全脂牛奶或 全脂牛奶 和它的制剂，并用牛奶代替 撇去 或低脂牛奶。如果您在食用牛奶及其加工产品后出现腹泻，请用豆奶、牛奶代替 杏仁，或无乳糖牛奶。
2. 辛辣食物蛋白质 高
瘦肉、鱼和去皮家禽是结肠造口术后患者的良好动物蛋白来源。鸡蛋可以吃，但不能太多，一天一个鸡蛋。
坚果和蘑菇是植物性蛋白质的良好来源，但一定要少量食用并细细咀嚼，以避免出现肠道问题。
3. 低纤维食物
低纤维食物，如白面包和米饭，对结肠造口术患者有好处。而高纤维食物，如糙米， 藜麦和全麦面包，应限制在手术后的最初几周内，然后可以逐渐开始食用。
4. 蔬菜一个
推荐的蔬菜类型是没有皮和种子的蔬菜，如胡萝卜、豆类、去皮的西红柿和生菜。蔬菜必须先进入，直到煮熟。
而要避免的蔬菜类型是洋葱、花椰菜、芦笋、西兰花和卷心菜，因为它们可以增加产气量。
5. 水果
对结肠造口术患者有益的水果类型有香蕉、西瓜和甜瓜。苹果、草莓、蓝莓和葡萄都可以吃，只要先去皮。
6. 脂肪
建议结肠造口患者减少食用高脂肪食物，例如油炸食物或肥肉，因为它们会引起腹部不适。
推荐的脂肪是来自橄榄油和鱼油的健康脂肪。
不仅仅是食物，结肠造口患者饮用的饮料类型也需要考虑。除了水，结肠造口术患者还可以根据上面推荐的类型饮用水果和蔬菜汁。
最好限制含有咖啡因、苏打水或大量糖分的饮料，因为它们会导致气体过多。为帮助满足电解质的需要，建议结肠造口术患者饮用电解质饮料。
某些类型的食物确实会引起消化问题，例如产气过多、臭屁、腹泻和便秘，但每个患者对这些类型的食物都有不同的反应。
结肠造口术患者的饮食确实需要调整。为了获得适合身体需要和状况的饮食类型和饮食模式，结肠造口术患者可以进一步咨询营养师。
撰文：
博士。安迪·玛莎·纳迪拉
