对我有问题的夫妻不孕不育， 那是 不能 孕 有规律的性交后 一 一年没有 工具 避孕, 现在可以考虑试管婴儿程序. 在进行试管婴儿妊娠计划之前，您需要知道需要哪些准备工作，以便该程序能够成功地生育您和您的伴侣。
不孕症的治疗往往取决于根本原因。除了改变生活方式外，医生通常也会推荐几种怀孕计划，包括通过药物、手术、人工授精和试管婴儿程序。
计划怀孕
年龄在生育率中起着重要作用。年龄在 20-30 岁之间的健康夫妇，每个月经周期的怀孕几率为 25-30%。进入 40 岁后，女性怀孕的几率会降低，每个周期都低于 10%。同样，男性生育能力随着年龄的增长而下降。
对于35岁以上的已婚夫妇，在没有避孕但没有生育过孩子的情况下，在正常性交6个月后可以进行生育评估和治疗。同时，对于40岁以上的夫妇，建议进行评估并立即计划怀孕计划。
也就是说，延迟接受怀孕计划的时间越长，怀孕的机会就越低，怀孕期间可能经历的风险就越高。如果这是您面临的问题，那么您和您的伴侣可能是时候寻求生育领域专业和经验丰富的医疗帮助，以确定合适的怀孕计划。其中之一是试管婴儿计划。
努力通过试管婴儿实现怀孕
试管婴儿技术或通常被称为 在体外受精 (IVF) 是另一种方法，可供想要怀孕但不能自然怀孕的已婚夫妇采取。只有在尝试过其他生育方法但未达到预期效果时，医生才会推荐该计划。
体外受精方法是通过在实验室中结合选定的卵子和精子来进行受精并形成胚胎。然后，形成的胚胎被转移到女性的子宫中发育成胎儿并出生。在 IVF 程序中，卵子、精子和胚胎可以来自您和您的伴侣。但如果不可能，您可以从捐赠者那里获得。
此外，您需要了解试管婴儿 (IVF) 周期的成功受多种因素的影响，即：
- 患者特定因素
诸如年龄和不孕原因以及心理状况（压力）等因素。
- 卵巢刺激程序
这是为了刺激产蛋量。
- 医生的试管婴儿临床经验
- 胚胎学实验室设施
设施决定了受精和胚胎形成的质量。
- 每次移植的胚胎数
转移的金额越多，怀孕的机会就越大，甚至会增加多胎妊娠的机会。
- 使用的胚胎移植技术
- 黄体期支持疗法
这种疗法有助于增加成功怀孕的机会，并降低流产的风险。
因此，IVF 领域医生的经验以及 IVF 诊所或医院可用的设施，极大地影响了 IVF 的成功。
试管婴儿计划成功怀孕的秘诀
试管婴儿计划有助于增加您拥有健康婴儿的机会。为了让您的试管婴儿计划顺利进行，以下是您可以为成功生育做准备的一些提示：
- 咨询和 检查总体健康
全面的体检有助于概述可能与您和您的伴侣的生育水平有关的身体状况。
从病史资料、身体检查到配套检查，如全血检查、子宫颈抹片检查、月经周期复查、女性卵巢和卵子质量检查、男性生育能力检查（精子分析），以及确认疫苗接种史，包括破伤风和火炬。
- 健康饮食模式
健康均衡的饮食对您的生育能力起着重要作用，包括有助于提高试管婴儿的成功率。多吃水果蔬菜和富含钙的食物，如低脂牛奶和酸奶。吃各种蛋白质来源，如坚果、种子、豆制品和肉类。虽然鱼是促进宝宝大脑和眼睛发育的欧米茄 3 脂肪酸的良好来源，但建议限制它们的摄入量，尤其是那些含汞量高的鱼，如金枪鱼、鲭鱼和金枪鱼。还要避免脂肪含量过高的食物，或那些含有染料、调味剂和化学防腐剂的食物。
- 磷居住 健康
戒烟并避免接触二手烟。吸烟对生育和怀孕有不利影响。在男性中，吸烟会降低精子质量。这种习惯也会降低您进行试管婴儿计划的成功率。还要避免饮用酒精饮料，并限制咖啡因的摄入量，每天不超过 200 毫克咖啡因（2 杯）。完成充足的休息（每天睡眠 6-8 小时），以及定期锻炼。
- 保持体重
体重过轻或超重都会影响生育能力。按照医生的建议，通过保持饮食和锻炼来改善和保持理想体重。
避免运动过于频繁或过于剧烈。步行、慢跑、瑜伽和游泳都是很好的运动，可以减轻压力并支持身体为怀孕做准备。
- 摄入多种维生素和叶酸
按照医生的建议，在怀孕前每天至少服用 400 微克的维生素和叶酸，可以帮助您完成怀孕所需的营养摄入，并可以减少婴儿患脊柱裂等先天缺陷的机会。
- 避免压力
压力不利于怀孕准备。活动和更积极的环境，例如加入社区参与试管婴儿计划，社区成员之间相互鼓励，或进行按摩和针灸治疗，可以帮助缓解压力。
除了上述各种提示外，强烈建议您在接受试管婴儿计划时遵循医生的所有建议。虽然这个试管婴儿计划的成功率还取决于您的年龄、健康状况和不孕问题的严重程度，但遵循这些提示会增加您怀孕的机会。
