认识头皮屑的 5 个原因以及如何克服它

有几种情况会导致头皮屑。虽然它看起来很温和,也不是什么严重的疾病,但它的存在往往会引起不适。因此,了解头皮屑的原因以及如何治疗头皮屑很重要,这样您才能重拾信心。

当头部死皮细胞的生长速度快于新皮肤细胞的形成时,就会出现头皮屑。可导致肩部“降雪”的病症不会传染,但会引发头皮发痒和自信心下降。

头皮屑的各种原因

头皮屑可能由各种原因引起。以下是头皮疾病的一些原因:

1.酵母或蘑菇

酵母或蘑菇 球状马拉色菌 使用头皮上的油来生存和繁殖。这使头皮通过加速头部新皮肤细胞的形成来做出反应。

通常,头皮上的新细胞需要整整一个月的时间才能成熟、死亡和脱落。然而,对于有头皮屑的人来说,这个过程可能会在 2-7 天内发生。

2. 头皮干燥

除了油性头皮外,干燥的头皮还会引发头部死皮细胞的堆积并导致头皮屑。不同的是,头皮干燥引起的头皮屑更小,油性也更少。

3.接触性皮炎

接触性皮炎是一种皮肤刺激,可引起皮疹和瘙痒。如果它发生在头皮上,这种情况通常是由护发产品或染发剂引起的。

除了接触性皮炎,患有湿疹、牛皮癣或痤疮等其他皮肤病也会引发或加剧头皮屑。

4.很少洗头

不经常洗头也会导致头皮屑。这种习惯会导致油脂和死皮细胞在头部积聚,最终导致头皮屑。

5. 其他医疗条件

除了上述四点之外,头皮屑对于患有某些疾病的人来说也更有风险,例如帕金森病、阿尔茨海默病、脑和脊髓损伤、艾滋病毒/艾滋病和丙型肝炎。

如何克服头皮屑

头皮屑几乎总是可以通过每周使用特殊的头皮屑洗发水定期洗头 1-3 次来治疗。当头皮屑得到解决后,将其使用量减少到每周一次,以防止头皮屑再次出现。

去屑洗发水有多种类型,可以根据其中所含的物质进行分类。以下是其中一些类型:

  • 具有抗菌和抗真菌特性的洗发水 吡啶硫酮锌
  • 基于煤焦油的洗发水,可以减缓头部死皮细胞的去角质过程,但会使头皮对阳光更敏感
  • 洗发水成分 水杨酸 可以去除头皮上的硬皮
  • 洗发水成分 硫化硒 或者 酮康唑 这是抗真菌的,但需要考虑使用,因为它可以改变头发和头皮的颜色

使用前,请阅读并遵循每瓶去屑洗发水的使用说明。有些洗发水产品需要在使用后保持几分钟,但有些需要立即冲洗干净。

如果洗发水不能解决您的头皮屑问题,或者您出现过敏反应,例如皮疹、瘙痒和发红,请立即停止使用洗发水并咨询您的医生,以便根据出现头皮屑的原因进行治疗。