针灸，一种起源于中国的疗法。据说这种疗法的副作用很小，如果由合格的治疗师正确完成，可以带来许多健康益处。孕妇也一样吗？
针灸是通过在身体的几个部位插入非常细的针头来完成的。这种现在医学上公认的传统药物被广泛用于治疗压力、偏头痛、紧张性头痛、颈部疼痛、牙痛、关节痛和术后疼痛。
孕期针灸的安全性
几项研究表明，针灸在怀孕期间相对安全。但是，在怀孕的前三个月不建议这样做，因为它会增加流产的风险。
如果由有能力的人以正确的方式进行，据说针灸具有多种益处且副作用最小。即便如此，仍然不建议孕妇经常这样做。
针灸对孕妇的各种好处
孕妇在进行针灸时可以获得的一些好处是：
1. 克服恶心和呕吐
恶心和呕吐是孕妇最常见的抱怨之一。除了调整饮食外，针灸还有助于缓解和减少恶心和呕吐的症状。特别是如果孕妇不愿意服用缓解恶心的药物。
不过要记住，小于12周的孕周不建议针灸，如果觉得恶心呕吐过度，还是要咨询医生，孕妇。
2. 克服骨盆疼痛
许多孕妇经历的另一个抱怨是骨盆疼痛。为了克服这个问题，针灸可能是正确的解决方案之一。针灸可以使骨盆周围的肌肉变得更加放松，从而减轻阶段性疼痛。
为了最大限度地克服骨盆疼痛，还应定期进行孕期锻炼并佩戴特殊的孕带。
3. 克服抑郁
一项研究还显示，针灸后孕妇经常经历的抑郁症状有所减轻。然而，抑郁症是一个不能掉以轻心的健康问题。如果孕妇出现抑郁症状，请不要犹豫咨询医生，以便根据病情给予治疗方案。
4. 减轻分娩时和产后的疼痛
在想象分娩过程时，孕妇可能会开始感到害怕和焦虑，尤其是那种被称为“非同寻常”的疼痛。然而，孕妇们是否知道，孕期针灸其实可以缓解分娩时的疼痛，即使是剖腹产后呢？
虽然基本上针灸相对安全，对孕妇也有好处，但在进行针灸之前一定要咨询妇科医生。医生将根据孕妇的情况提供安全的指导和治疗方案。
孕妇在做针灸前还要注意的一件事，选择一个值得信赖的、有证书的针灸场所和治疗师，是的。如有必要，孕妇可以在医院的针灸专家处接受针灸治疗。
