母乳喂养的母亲通常为克服乳汁供应不足的问题所做的努力之一是食用卡杜克叶。这是因为几代人以来，人们认为 katuk 叶可以增加母乳的量。那么，事实如何呢？
有一点母乳会让哺乳妈妈焦虑，因为她们担心宝宝的生长发育会因为没有得到足够的乳汁而受到干扰。为了增加母乳的量，不少哺乳妈妈选择食用卡杜克叶作为补充 助推器 母乳。
卡图克叶可以增加母乳
如果Busui目前正在尝试通过食用katuk叶子来增加母乳量，Busui应该会很高兴。原因是，卡杜克叶可以促进母乳喂养的假设并不是一个神话。
众所周知，卡图克的叶子含有植物甾醇和 罂粟碱.已知这两种天然化合物可提高催乳素和催产素的水平和循环，这两种激素在增加母乳产量方面具有重要作用。
此外，卡杜克叶还含有哺乳期母亲所需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及维生素 B6、C 和 D。加上卡杜克叶的额外营养，生产的牛奶质量也会更高，可以满足需要给宝宝更好的营养。
katuk 叶对哺乳母亲的好处不仅如此。经常食用卡杜克叶也被认为是减轻产后体重的一种方法。
了解了以上信息后，现在布水已经对卡杜叶确实可以增加母乳没有疑问了。即便如此，食用卡杜克叶并不是增加母乳的唯一方法。健康的生活方式和正确的母乳喂养方式仍然是成功母乳喂养的关键。
所以，布遂也建议平时要适量运动，充分休息，控制好压力，每餐或每餐都要吃有营养的食物。 吃零食。 参加母乳喂养课程也是一种选择，特别是如果这是您第一次体验 Busui 时。
如果补水服用卡杜克叶和其他方法后，补水的母乳仍然很少或可能根本不出来，您应该咨询医生或哺乳顾问，找出原因以及如何克服。
