母乳喂养没有想象中那么简单, 尤其 给新妈妈谁面对 宝宝什么时候哭 哺乳。有时候找到合适的位置会让人困惑,这样你的小宝贝就不再哭了。因此,让我们找出 哺乳时的舒适姿势。
知道如何正确进行母乳喂养,不是一件小事,也不是一件方便的事。使用正确的母乳喂养姿势,母乳 (ASI) 会更容易流出。不仅如此,婴儿还可以正常吸吮,因为它与母亲完美贴合。
知六 舒适的哺乳姿势
以下是您可以选择和练习的一些母乳喂养姿势:
1. 放置位置 1
这个姿势可以让您的宝宝在母乳喂养时舒适地躺在手臂的曲线之间。当然,为了在母乳喂养时感到舒适,尽量找一个舒适的座位。然后,将枕头或软垫放在您的膝盖上以放置婴儿。只有在此之后,将您的宝宝放在枕头上,并用手臂的曲线在宝宝将要喂食的乳房一侧支撑宝宝的头部。
2. 2圈位置
这个位置其实和上面差不多。与此姿势不同的是,将宝宝放在您膝盖上的枕头上后,您在喂食时用双手和手臂与宝宝头部的位置相对来支撑他的头部。
3. 卧位
这个位置也是最舒适的位置,因为与简单的位置相比,它不会让你感到酸痛。仰卧,用枕头支撑您的背部。然后,将婴儿放在您的身上。
4、侧卧位
如果您对上述姿势感到疲倦,也可以尝试侧躺。这个姿势被认为能够帮助您更加放松,并且不会打扰正在哺乳的宝宝。要尝试这个姿势,您只需侧卧并与婴儿平行。然后将婴儿的头转向乳房,轻轻依偎。
但是,像这样躺下可以让您在母乳喂养时更容易入睡。所以,睡觉的时候注意不要让宝宝被压死。
5. 哺乳双胞胎的位置
母乳喂养的双胞胎可能会让母亲感到困惑。但是,在给双胞胎喂奶时,您可以尝试多种姿势。可以做的姿势之一是坐在舒适的位置,然后在膝盖上放一个舒适的枕头。然后,请最近的人帮助将您的两个婴儿放在枕头上。将两个婴儿放在您的双臂中,然后将婴儿的头指向您的乳房。
6、考拉姿势
当您的孩子足够强壮可以坐起来时,您可以尝试这个姿势。诀窍是将孩子放在你的一条大腿的膝盖上,坐姿,面对你的一个乳房。轻轻托住颈部,让宝宝在母乳喂养时感到舒适。
除了母乳喂养的位置,还有一些重要的事情你也需要注意,就是母乳喂养时宝宝的位置。避免弯曲婴儿的身体姿势,因为这会导致婴儿的颈部和背部出现问题。
众所周知,母乳含有婴儿所需的所有营养。不仅如此,母乳喂养对母亲也有好处。一项研究表明,通过直接母乳喂养或挤奶的方式给婴儿提供母乳,可以降低患乳腺癌的风险。
因此,不要放弃母乳喂养,即使它有时可能很不方便,尤其是对于新妈妈。尝试一些让您的宝宝感到舒适的母乳喂养姿势,当然也让您自己感到舒适。如果您仍然觉得困难,请利用最近的医疗机构的哺乳咨询服务。