Vape 真的能降低烟草的危害吗？

近年来，电子烟或电子烟的出现在都市人中掀起了一股新风潮。除了成为生活方式的一部分之外，许多人还使用它，因为人们认为电子烟比香烟更安全。真的吗？看看下面的解释。

香烟含有数千种对身体有害的化学物质。此外，香烟中还含有尼古丁，这是一种能让人上瘾的化合物。如果你已经上瘾了，即使你已经知道香烟中其他成分的危害，你也会发现很难戒掉。

作为解决方案，出现了各种电子烟产品或通常称为 vapes 的产品。据说该产品是香烟的替代品，但降低了普通香烟中发现的化学物质造成伤害的风险。到目前为止，电子烟的安全性及其副作用仍在研究中。

如上所述，由于尼古丁的存在，香烟变得“上瘾”。一根香烟含有大约 1-2 毫克的尼古丁。除了尼古丁，香烟还含有：

所有这些物质都非常危险，会导致肺部、心脏和身体其他器官的各种疾病。此外，这些有毒物质还会增加患癌症的风险，尤其是肺癌。

而vape中包含的内容是：

电子烟或电子烟中的尼古丁是液体形式。一个电子烟包装中包含的尼古丁含量从 0 毫克/毫升（不含尼古丁）到 59 毫克/毫升不等，具体取决于品牌和产品变体。

减少吸烟危害的最佳解决方案是完全戒烟。然而，这并不是一件容易的事情。尼古丁对大脑有影响，使用户感到快乐和平静。这就是导致吸烟者上瘾和难以戒烟的原因。

这种成瘾可以通过尼古丁替代疗法来克服，例如使用贴片之类的贴片（补丁) 或含尼古丁的口香糖。这些产品通过降低卷烟中存在的不良副作用的风险，为吸烟者提供他们“需要”的尼古丁。

然而，对于每天最多可以抽 20 支以上香烟的重度吸烟者来说，香烟可能已经成为他们日常生活的一部分。因此，不抽烟的尼古丁摄入量仍然感觉不好，可以让他再次吸烟。

因为与其他尼古丁产品相比，如何像吸烟、电子烟或电子烟一样使用它可以提供更接近吸烟的满足感。这样，人们认为电子烟在防止用户重新吸食烟草方面更有效。

从其内容来看，电子烟的危害小于吸烟。此外，还有多项研究表明，使用电子烟戒烟的人重新吸烟的风险较低。

电子烟的使用也被证明可以减少尼古丁戒断症状，例如头晕、食欲增加和失眠，这些症状在重度吸烟者戒烟时很常见。

吸烟会增加肺部感染（肺炎）的风险。从香烟转向电子烟可以降低发生这种感染的风险。

然而，丙二醇会刺激口腔和喉咙。此外，在电子烟中使用电子烟和接触增味剂的长期影响也不为人所知。

电子烟中的尼古丁含量并非无害。过量摄入尼古丁会导致消化不良、心脏病和中风。

此外，电子烟的诱人味道可以激发青少年开始尝试吸烟。事实上，电子烟只推荐给已经上瘾的吸烟者，以减少烟草卷烟的危害。

电子烟的使用被认为能有效帮助吸烟者戒烟。电子烟或电子烟的含量也比烟草香烟更安全。然而，这并不意味着该产品对健康是完全安全的。因此，如果您决定用电子烟代替香烟，您仍应先与您的医生讨论。