一些孕妇认为，怀孕期间喝椰子水可以使婴儿出生时干净白皙。由于这个假设，不少孕妇从怀孕开始就开始定期饮用椰子水。问题是，遗传信息是真的吗？
香甜爽口的椰子水当然是很多人喜欢的。孕妇可能是其中之一。椰子水不仅味道鲜美，还含有人体所需的重要营养成分，包括碳水化合物、糖分、蛋白质、钠、钾、镁、钙、锌、B族维生素和维生素C。
怀孕期间喝椰子水的事实及其与婴儿皮肤的关系
关于在怀孕期间喝椰子水的好处可以使婴儿出生干净和洁白的概念是一个神话。所以，你不必相信。原因是，宝宝的皮肤白不白，不是孕妇吃的食物和饮料造成的。
婴儿皮肤的颜色在很大程度上取决于父母双方的基因。如果孕妇和她的丈夫都是白人，那么孩子也很可能也是白人。
在子宫内，胎儿的皮肤细胞会开始产生黑色素，黑色素决定了婴儿皮肤的颜色。黑色素的产生通常在妊娠 9 周时开始。产生的黑色素越多，婴儿的皮肤色素沉着越深。同时，如果产生少量黑色素，宝宝的皮肤就会变白或变亮。
胎儿黑色素形成的过程不受怀孕期间摄入椰子水的影响。另外，怀孕期间喝椰子水并不能决定宝宝是否会出生干净。出生时，婴儿通常会覆盖一层厚厚的白色层，如奶酪或蜡，称为 胎脂干酪.
这层通常被一些人认为是“污垢”。事实上，这一层是婴儿在子宫内时皮肤的保护层。在新生儿中， 胎脂干酪 这会被婴儿的皮肤吸收，随着时间的推移，它会自行消失或剥落。
椰子水对孕妇的好处
虽然与宝宝的皮肤无关，但怀孕期间饮用椰子水并不是禁止的，因为它实际上可以为孕妇提供好处。 你懂.
由于其营养成分，在怀孕期间饮用椰子水可以提供非凡的健康益处，包括：
防止脱水
椰子水是一种富含电解质的饮料。不仅可以解渴，怀孕期间喝椰子水还可以防止孕妇脱水。如果孕妇喝水感到恶心或厌倦，孕妇可以尝试喝椰子水来满足身体对水分的需求。
缓解 晨吐
因为它含有许多重要的矿物质，喝椰子水被认为可以缓解 晨吐 在一些孕妇中，尤其是在头三个月。此外，这种液体可以补充孕妇恶心和呕吐时丢失的矿物质。
降低血压
妊娠期高血压是危害孕妇及其胎儿健康的疾病之一。对于患有高血压的孕妇来说，这种情况会导致先兆子痫并发展为子痫。
怀孕期间喝椰子水被认为可以降低血压。这种好处是从椰子水中的钾含量中获得的。然而，这种液体不能替代治疗高血压，是的。所以，有高血压的孕妇还是要遵医嘱吃药。
从上面的解释来看，孕期经常喝椰子水和宝宝的肤色没有关系。此外，椰子水也与宝宝晚些出生没有关系。
即便如此，布米尔可能会， 怎么来的，喝椰子水，因为这种液体对孕妇很有营养。喝椰子水对婴儿的健康也有好处，因为它还提供了他所需的营养摄入。
除了喝椰子水，强烈建议孕妇多吃健康的食物，比如各种蔬菜和水果、蛋白质来源、坚果和种子。孕妇还必须服用产前维生素，并定期与产科医生进行检查。
