女性性欲降低的各种原因以及如何克服它

女性性欲下降有多种原因。有必要了解这种情况的原因,以便正确治疗。这样,与您的伴侣的性关系可以再次充满活力。

女性性欲减退一般有几种症状,例如对性活动不感兴趣,没有性幻想,难以被唤醒,难以享受性关系。

女性性欲的下降不应掉以轻心,因为这会导致亲密关系的丧失,甚至可能导致关系破裂。

女性性欲降低的原因

以下是一些可能导致女性性欲下降的事情:

1.患有某些疾病

患有某些慢性疾病的女性,即使该疾病与性活动没有直接关系,也可能会出现性欲下降。

一些影响女性性欲下降的疾病包括癌症、性腺功能减退症、糖尿病、肥胖症、关节炎、贫血症、希恩氏综合征或甲状腺功能减退症、心脏病和神经系统疾病。

2.有性问题

下一个女人性欲下降的原因是存在性问题,例如,在性交时经常感到疼痛或难以获得满足(性高潮)。

3. 服用药物

众所周知,服用某些药物会降低女性的性欲。可导致女性性欲下降的药物包括抗抑郁药、高血压药物、癫痫药物和避孕药。

4. 体验荷尔蒙变化

激素水平的变化,如性激素、甲状腺激素和激素皮质醇,也会降低女性的性欲。激素水平的变化通常发生在怀孕、哺乳或进入更年期期间。

怀孕和哺乳期间的荷尔蒙变化会导致女性体型发生变化,并容易疲劳。此外,荷尔蒙的变化也会引起抑郁感,从而影响性唤起。

此外,对于进入更年期的女性,雌激素水平会下降。这会导致阴道变干,因此性交会很痛苦。结果,此时性欲降低是可能的。

5. 过着不健康的生活方式

吸烟习惯、长期过量饮酒以及滥用非法药物都是不健康生活方式的例子,这些生活方式会降低女性的性欲。

6. 和你的伴侣关系不好

与伴侣的情感亲密是关系亲密的关键。当这种亲密程度降低时,性唤起就会降低,包括女性。

可能干扰与合作伙伴关系的事情示例包括:

  • 沟通不畅
  • 缺乏开放性
  • 一个古老的未解决的冲突
  • 信任危机,例如由于不忠

7. 患有心理问题

心理状况或心理健康也会极大地影响性唤起,包括女性。

不良的心理状况会使女性感到不快乐,自信心下降,甚至觉得自己没有自尊心。这些东西最终可以降低女性的性欲。

这些心理问题的例子包括:

  • 压力
  • 焦虑症
  • 沮丧

如何应对女性性欲降低

以下是克服女性性欲下降的方法:

辅导

咨询最好与合作伙伴一起完成。通过坐在一起,你和你的伴侣可以讨论影响你们关系的冲突,包括解决方案,这样减少的性欲就会再次增加。

生活方式的改变

生活方式的改变,例如均衡营养的饮食、定期锻炼、戒烟、避免饮用酒精饮料和非法药物,可以滋养身体,进而增加性欲。

恋爱方式的转变

为了增加性唤起,尝试邀请您的伴侣在习惯之外进行性行为,例如探索从未实践过或使用过的性行为方式 性玩具 做爱的时候。

药物治疗

如果性欲下降是由某些疾病或健康问题引起的,医生会根据基础情况进行治疗。

例如,由于雌激素水平低的影响导致性欲下降,医生可能会推荐治疗以增加体内雌激素水平。

不应忽视女性长期性欲下降的情况,特别是如果这已经干扰了与您的伴侣的关系。因此,对于遇到这种情况的女性,请与您的伴侣沟通导致您性欲下降的事情。

如果这样做但没有产生效果,您应该咨询医生以获得正确的治疗