孕妇脚气病及如何预防

孕妇脚气病可因过度恶心和呕吐而发生。这种情况可能是由于缺乏维生素 B1 或硫胺素摄入量引起的。如果不立即治疗，脚气病会危及母婴安全。

脚气病的发生是由于体内缺乏维生素 B1 或硫胺素。有两种类型的脚气病，即攻击心脏和循环系统的湿性脚气病和引起神经和肌肉疾病的干性脚气病。

这种疾病一般发生在1-4岁的儿童身上。然而，成年人也可以体验到它，包括孕妇。

孕妇维生素B1的推荐摄入量为每天1.4毫克。如果身体缺乏这种营养素，孕妇患脚气病的风险很高。

这种维生素B1不仅可以预防脚气病，而且对胎儿的大脑、神经系统、肌肉和心脏的发育也有重要作用。此外，这种维生素还可以将碳水化合物转化为能量，因此怀孕期间身体不会感到虚弱。

脚气病通常发生在主要碳水化合物来源是白米的国家。这可能是因为白米是通过去除富含维生素 B1 的米粒上的纤维层来加工的。

孕妇应注意脚气病，尤其是恶心和呕吐过多时。

孕妇缺乏维生素 B1 时会出现一些早期症状，即疲劳、恶心和头痛。如果不及时治疗，非常严重的维生素 B1 缺乏会导致脚气病。

以下是一些孕妇经常出现的脚气病征兆：

为满足维生素B1的需要，孕妇可以食用的食物有以下几种：

如果您担心食物无法满足您对维生素 B1 的需求，请咨询您的医生以获取合适的孕期补充剂。

除了怀孕，脚气对酗酒的人来说也是一个高危因素，因为酒精中的化合物使身体难以吸收维生素B1。事实上，在某些情况下，这种疾病也可以遗传，尽管非常罕见。

脚气病还可以攻击甲状腺功能亢进症、持续腹泻、艾滋病毒/艾滋病和透析患者。

未经治疗的脚气病会导致更严重的并发症，例如 Wernicke-Korsakoff 综合征、昏迷、精神病、心力衰竭，甚至死亡。但是，如果疾病及早发现，治疗和恢复会更快。

为了检测孕妇是否缺乏维生素 B1，医生会进行身体检查以及血液和尿液检查，以测量体内的维生素 B1 水平。如果检查结果确实显示维生素 B 缺乏，医生会给您补充维生素 B1。

因此，如果孕妇出现上述脚气病症状，请立即就医。还要确保始终保持健康的饮食习惯，并定期向医生检查您的怀孕情况，以维护孕妇和胎儿的健康。