虽然短发被认为更易于打理和实用，但你仍然需要照顾短发。就像长发一样，短发也需要呵护才能保持健康美丽。
女性短发的保养或护理方法与男性短发肯定不一样。女人需要做一些事情，让她们的短发看起来仍然很漂亮，而且得到很好的照顾。
各种短发护理方法
通过以下一些简单的提示来保持你的短发外观：
- 选择合适的护发产品
选择合适的护发产品。例如，适合您头发类型的洗发水。对于头发干燥的人，建议使用含有天然油脂的洗发水，例如椰子油、摩洛哥坚果油、葡萄籽油和鳄梨油。如果您的头发很好，请使用有助于使您的头发看起来有弹性的洗发水。通常洗发水的包装上都会写着'体积化' 或增加头发的体积。如果你的短发经过染发处理，请选择染发专用洗发水。如果您的头发容易油性，请避免使用头发柔软剂，并使用油性头发专用洗发水。
- 注意方式 疲劳的一个一个头发
注意你的短发造型。得到一个像 吹，你可以用吹风机。但使用时不要太靠近头发，尤其是头皮。只需将吹风机上下指向并在中火下使用即可。
- 不要经常洗头
要处理短发，请避免过于频繁地洗头。这种习惯会剥夺头发的天然水分并使其干燥，使其看起来不健康。洗发水越少，使用的护发产品就越少。正常头发每周只需洗发2-3次。另一方面，油性头发可以在一周内更频繁地洗头。
- 吃对头发有益的健康食品
为了让你的短发保持健康美丽，你需要吃富含头发所需营养的食物。例如，通过食用富含蛋白质的鸡蛋、鱼、豆类、家禽、脱脂肉和低脂牛奶。此外，还需要多吃杏仁、腰果、核桃、坚果等含锌食物。 胡桃，和绿色蔬菜。对于健康的头发，含有欧米茄 3 的食物，如鲭鱼、鲑鱼、沙丁鱼、酸奶和 亚麻籽 也推荐食用。
虽然看起来更实用，但打理短发并不总是那么容易。您还必须从外到内呵护您的头发，以使其看起来健康美丽。如果已经进行了治疗，但您的头发仍有问题，请不要犹豫，咨询医生以获得正确的解决方案。
