脱水不仅发生在成年人身上，儿童也会经历脱水。然而，儿童脱水常常被忽视。妈妈们应该了解孩子脱水的症状，这样才能预防更严重的情况.
儿童比成人更容易脱水。在儿童中，在炎热的天气里玩耍、长途旅行、排尿过多、发烧、呕吐和腹泻，很容易导致儿童脱水。
症状-G儿童脱水的症状
以下是父母应该认识到的儿童脱水的一些迹象：
- 孩子的嘴看起来很干，嘴唇干裂。
- 排尿频率 (BAK) 变得不频繁，甚至超过 6-8 小时不排尿。
- 孩子们经常变得困倦，看起来更虚弱。
- 孩子们的眼睛看起来更凹陷。
- 孩子的皮肤变得更干燥，稍微凉爽。
- 孩子看起来不活跃。
- 孩子的呼吸频率变得更快更深。
这种情况必须立即治疗，因为如果继续下去，可能会危及生命。
如何克服儿童脱水
当出现轻度脱水时，父母可以采取以下初步治疗：
1. 提供足够的液体摄入
如果孩子有脱水症状，立即提供足够的液体摄入。母亲可以给他喝水、ORS 溶液或其他液体。给予这种液体有助于补充从体内流失的液体和盐分（电解质）。
2.乙给予含有大量水分的水果和蔬菜
妈妈可以给予富含水分的水果和蔬菜。这种方法能够克服儿童的轻度脱水。一些含有大量水分的水果是西瓜、甜瓜、橙子、梨、黄瓜和草莓。
含有大量水分的蔬菜包括花椰菜、山药、芹菜和生菜。
3.P确保您的孩子得到足够的休息
在摄入足够的液体后，确保孩子得到足够的休息。它旨在加快恢复过程。
4.H避免给孩子喝含咖啡因的饮料
当你的孩子脱水时，避免给他喝含有咖啡因的饮料。给脱水的孩子喝含咖啡因的饮料会使病情恶化。一些含有咖啡因的饮料是茶、软饮料和巧克力。
当您的孩子出现脱水症状时，母亲可以进行上述一些独立的治疗。但是，如果儿童脱水的症状越来越严重，请立即去看医生以获得正确的治疗。
