当你有睡眠问题时，不要大意地服用安眠药。可能是您服用的药物是镇静剂，不一定能解决问题，或者会引起危险的副作用。
镇静剂通常用于在患者即将接受医疗程序（例如手术、MRI、结肠镜检查或心脏导管插入术）时使患者平静。这种药物不会自动缓解疼痛，但它可以使患者在手术过程中更容易合作并感到舒适。
仅限短期
一些低剂量的镇静剂被用作可以使人入睡的嗜睡兴奋剂（镇静催眠药）。然而，这并不意味着所有类型的镇静剂都可以用作安眠药。镇静剂通常用于减轻焦虑症或过度压力。
用作安眠药的镇静药物只能在短期内服用。镇静催眠镇静剂包括苯二氮卓类和巴比妥类。这两类药物是通常给予焦虑症患者的药物。
如果您因抑郁或焦虑症而难以入睡，您的医生可能会开具镇静作用的抗抑郁药。然而，这类药物不仅可以直接用于治疗失眠或失眠等睡眠障碍。
为避免使用镇静剂作为安眠药的风险，请务必咨询医生。如果不遵医嘱，安眠药会引起副作用，包括口干、恶心、头痛、头晕、便秘、心悸、过度嗜睡、记忆力问题和焦虑症。此外，这种药物还可能导致危险的睡眠障碍，例如在开车或梦游时入睡。
可能导致成瘾
镇静类药物使用一段时间后会引起药物依赖。在这些情况下尝试停止使用镇静剂会导致失眠、烦躁、癫痫发作和睡眠改变 情绪.此外，心理依赖会使人在不服用镇静剂的情况下感到无助。
苯二氮卓类药物和巴比妥类药物是导致依赖性的两种镇静药物。如果出现有关镇静剂副作用的进一步问题，您将需要精神科医生的进一步治疗。
大多数与使用镇静药物相关的死亡是由于镇静药物过量造成的，包括突然的意外死亡或自杀。镇静剂也不应该与酒精饮料一起服用，因为有过量服用、意识丧失、昏迷甚至死亡的风险。
尤其是孕妇、哺乳期妈妈、老人，服用安眠药要慎重。在老年人中，这种药物可能会增加夜间跌倒和受伤的风险。给予的剂量通常较低。此外，患有某些疾病的人，例如高血压、肾脏问题或有癫痫病史的人，应更加警惕服用镇静剂。
明智地使用镇静剂。避免在没有医生监督的情况下使用镇静剂作为安眠药。如果您有难以治疗的睡眠问题，您应该咨询医生，以便确定您失眠的原因，并根据诊断给予进一步的治疗。
