结束一段关系后，许多人选择与前任断绝联系，把他们当作陌生人对待。然而，也有不少人选择保持良好的关系并结交朋友。其实和ex交朋友是有必要的吧？
和一个曾经充满内心的人分开，当然不是一件容易的事。除了感到悲伤、失落和压力，你可能还会考虑分手后你和前男友的关系会如何，是否可以继续做朋友还是真的结束。
基本上，与前任成为朋友是每个人的选择。有些人选择断绝关系并尝试与他人过上新生活 继续，但也有因为某些原因选择做朋友的人。
人们选择与前任交朋友的原因
一项研究表明，大约 40% 的人仍与前任保持良好关系。他们中的大多数人不经常交流，也许一个月才一次。少数人每周交流几次。
使一个人仍然与前任保持关系的一些因素包括：
- 拥有富有成效的关系，例如工作或生意
- Ex还是朋友圈的一员
- 感觉你花了很多时间和你的前任做了很多
- 如果有一天你的新关系失败了，把你的前任当作“后备”
- 不想失去以前从前任那里得到的支持和信任
- 财务问题
- 想要有礼貌，不想伤害前任的感情
- 对前任还有感情
那么，该不该和你的前任做朋友呢？
在做出决定之前，您需要先了解友谊本身的目的。如果你认为你的前任只是一个“背影”，这实际上会损害你与现任伴侣的关系。更好的是，您不再需要与前任交流。
如果您之前的关系充满消极情绪，例如情感或身体虐待，并且陷入困境，您还需要限制甚至避免与前任交流。 有毒的关系.
那些 有毒的 通常有占有欲的行为。所以，即使你已经结束了这段关系，他仍然可能控制和干涉你的生活。这可能会使您难以 继续，甚至阻碍您与他人建立关系的步骤。
另一方面，如果您和您的前任处于重要关系中，例如企业或同事，那么成为朋友或与您的前任保持联系是可以的。
但是，这种关系必须保持有限，是的。因为无论目标是什么，与前任成为朋友都会导致问题，例如来自新伙伴的嫉妒或失败 继续.
如果你和你的前任想成为朋友，你和你的前任应该真正意识到并承认你们两个不再是恋人。你还必须表现得像朋友一样，而不是在恋爱时。不要让你与前任的友谊伤害了别人的心。
心理学家建议那些想和前任做朋友的人，提前至少 6 个月到 1 年切断联系。这样做是为了让每一方有时间真正 继续 并准备开始友谊的生活。
当你看到你的前任已经和别人在一起时，这种方法还可以防止你感到伤心和嫉妒。
如果你不想和你的前任发生关系，那也没关系。但是，如果情况允许它与您的前任成为朋友，请相应地交朋友。最重要的是和前任做朋友还是不做朋友，以后的生活还是要过得好，是的。
如果与前任的友谊让您感到沮丧或阻止您与其他人建立新的关系，那么咨询专门处理这个问题的心理学家永远不会有什么坏处。
