在爱情关系中，不忠是可能发生的。这种不忠不仅发生在身体上，还发生在情感上，也就是内心的欺骗。一些迹象表明你感觉更舒服、更快乐，或者总是想和你的“特殊朋友”而不是你的伴侣在一起.
情感欺骗或心灵欺骗与身体欺骗不同，它不涉及亲吻、拥抱或性交。作弊意味着与伴侣以外的其他人分享深厚的情感纽带。
对心的欺骗往往始于友谊关系。谁不想和一个容易交谈，让你开怀大笑，可以成为分享悲欢离合的地方的人做朋友？
但如果你开始被他吸引到一点点， 聊天 关于你的婚姻问题，或者开始等待他的电话或消息，也许你一直有感情问题。
作弊的迹象
以下是您通常没有意识到的作弊迹象：
- 您开始注意自己的外表以吸引除伴侣之外的其他人的注意。
- 想与您的朋友而不是您的伴侣分享秘密。
- 你开始对你的伴侣隐藏你的友谊。
- 想办法与朋友而不是伴侣共度时光。
- 你开始远离你的伴侣，更多地关注朋友。
- 你会更多地考虑你的朋友。
- 你花在朋友身上的时间多于伴侣。
- 你开始对你的朋友产生性吸引力。如果您已婚，您可能对与伴侣发生性关系不感兴趣。
- 你总是有理由给你的朋友而不是你的伴侣一份礼物。
- 你觉得你的朋友比你的伴侣更了解你。
了解你们的关系超越友谊的另一种方式是，当你和你的伴侣在一个地方见到你的“朋友”时，你会感到内疚并看起来很尴尬。
来吧，开始照顾伴侣的感受
如果任其发展，欺骗你的心可能会导致你与伴侣的关系失败。如果你觉得自己有外遇，最好立即限制与朋友的“关系”。越早结束，你与伴侣的关系就会越好。
以下是您可以避免作弊的提示：
- 停止欺骗你的心必须从你自己做起。告诉自己这段关系不好，应该停止。
- 之后，与朋友保持距离。告诉他你必须这样做才能维持家庭。
- 下一步是找出你和你的伴侣之间问题的根源。找出为什么您与其他人建立联系并感到自在。还要找出您身边或您的伴侣的哪些因素使您作弊。与您的伴侣诚实地谈论这件事。不要隐藏任何东西。
- 也谈谈你对建立幸福家庭的希望。
- 您可以计划第二次蜜月来增加您与伴侣的亲密关系。
无论何种形式，在一段关系中都不允许作弊。如果您开始意识到自己在欺骗自己，请立即与您的伴侣交谈。如果那没有帮助，请向心理学家寻求建议或接受咨询，这样您就不会陷入内心欺骗的深渊。
