孕妇更容易生病。原因之一是因为孕妇的免疫系统趋于下降。 现在，让孕妇多了解各种容易生病的原因很重要，让孕妇在孕期预防疾病，身体更健康。
孕妇可能经常从朋友或家人那里听到他们发现怀孕期间更容易生病的经历的故事。在怀孕期间发生的许多变化中，这种情况在孕妇中很常见。
基本上，由于怀孕后的各种身体变化，怀孕期间更容易生病。所以，你可以说这是很自然的事情。然而，当然有几件事可以做，这样这种情况就不会干扰，更不用说危及孕妇及其胎儿了。
了解孕妇更容易生病的进一步原因
孕妇身体某些部位的免疫系统会自然下降。这种机制的发生是为了保护胎儿免受母亲免疫系统的攻击，因为它被认为是异物。
这种情况使孕妇更容易感染引起各种疾病的感染。即使是轻微的感染也会导致孕妇患上严重疾病。
怀孕期间激素黄体酮的增加也可以放松输尿管和膀胱肌肉。因此，尿液往往会在膀胱中停留更长时间。这会引发细菌繁殖，导致尿路感染。
不仅如此，怀孕期间生殖道中较高水平的雌激素还会使孕妇更容易感染真菌，例如念珠菌病。
还有很多变化会让孕妇容易生病。例如，孕早期的恶心、呕吐会使孕妇缺乏营养摄入，从而使孕妇身体虚弱，免疫力下降。
此外，孕晚期子宫增大也会使孕妇容易出现腰痛。这也会增加负担并抑制流向腿部的血液，因此孕妇会更频繁地出现腿部抽筋。
为了在怀孕期间不容易生病，以下是如何预防它
孕妇，不要因为这个变化而气馁，好吗？虽然孕妇确实更容易生病，但为了自己和子宫内婴儿的健康，孕妇可以采取许多预防措施，包括：
- 避免吃生的或未煮熟的肉和鸡蛋。
- 避免食用未经巴氏杀菌处理的牛奶。
- 经常用流动的水和肥皂洗手，尤其是在进食前、烹饪后或如厕后。
- 通过始终吃有营养的食物，在怀孕期间保持正常的体重增加。
- 按时睡觉，充分休息。
- 做定期锻炼和肌肉伸展运动。
- 避免与他人共用餐具和食物。
- 避免接触宠物或野生动物。请其他人帮助照顾您的宠物，尤其是清洁笼子和垃圾。
除了上述方法外，孕妇还必须按照规定的时间表定期到产科医生那里检查。尽早检查以发现可能的传染病，例如李斯特菌病和感染 链球菌 B组，或性传播感染，如梅毒、淋病、艾滋病毒。
还要确保孕妇在怀孕期间接种了所需的疫苗。如果您感到不适或担心感染某种疾病，孕妇可以在规定的时间之外立即去看妇科医生，以获得正确的治疗。
