每 100 对夫妇中约有 13 对发现尽管有规律的性行为但仍难以生育。原因之一是精子异常。这种异常可能在于精子细胞的数量、形状或移动能力。
精子细胞或精子在睾丸或睾丸中产生。精子细胞的产生受许多因素影响，例如睾丸激素水平和睾丸温度。当男人射精时，数以百万计的精子细胞会随着一种叫做精液或精液的液体从阴茎中释放出来。
然后这些精子细胞将在子宫中移动到输卵管或女性输卵管，在那里精子细胞可以使卵子受精并导致怀孕。如果精子的数量、形状或活动力出现异常，卵子的受精就会更加困难。
为了确认精子细胞的状况，医生会建议进行精液分析或精子检查。在这项检查中，手淫时射出的精液会被装入无菌容器中，并在实验室进行检查，以确定是否存在精子异常。
精子数量异常
精子数量少会降低受精的机会。这是因为并非所有进入子宫的精子细胞都能通过输卵管并使卵子受精。
当一个人在射精时分泌的精子细胞数量低于每毫升精液 1500 万个细胞时，就会被称为少精子症，而当他的精液中完全不含精子时，则被称为无精子症。
可能导致少精子症或无精子症的一些情况是：
- 荷尔蒙失调，例如低睾酮水平
- 小时候睾丸没有下降到睾丸（隐睾）的历史
- 睾丸静脉变宽（精索静脉曲张）
- 由细菌引起的睾丸或周围结构感染，例如： 衣原体 和 淋病;或病毒感染，如腮腺炎
- 附睾和导管阻塞或损坏 输精管 将精子带出睾丸
- 吸烟习惯、过度饮酒或使用非法药物
- 超重（超重) 或肥胖
- 使用某些抗生素和皮质类固醇
- 化疗或放疗史
精子运动能力异常
可以在子宫内移动并到达输卵管的精子是具有良好运动能力或移动能力的精子。相比之下，运动能力差的精子移动缓慢、绕圈移动，或者根本不移动。
如果精子能够以每秒至少 25 微米的速度向前移动，则称它们是活动的（主动移动）。
如果一个男人的精子数量正常，其运动能力低于他产生的总精子的 40%，那么这个男人就被称为弱精子症。活动精子的百分比越低，受精的机会就越低。
可以增加男性弱精子症风险的一些事情是：
- 遗传或遗传因素
- 吸烟习惯，尤其是如果您每天吸烟超过 10 支
- 精索静脉曲张，即阴囊静脉变宽
- 男性生殖腺疾病，例如产生精液的精囊
精子形状异常
正常的精子细胞有一个椭圆形的头部和一条长尾巴。精子细胞头部的形状会极大地影响精子穿透卵子并进行受精的能力。精子的尾部对于决定精子的移动能力也很重要。
如果精子细胞的形状不正常，受精的机会就会减少。如果正常形状的精子数量少于他产生的精子总数的 14%，则称其患有畸形精子症。数字越低，男性的生育率就越低。
一些可能导致精子形状异常的事情是：
- 老年
- 过量饮酒
- 使用非法药物
- 吸烟习惯
- 暴露于辐射或有害化学物质
精子在数量、形状和移动能力方面的异常都会干扰男性的生育能力。为了降低精子异常的风险并提高精子质量，您需要采取健康的生活方式，例如定期锻炼和吃有营养的食物。
研究表明，摄入足够的抗氧化剂，如维生素 C 和β-胡萝卜素，有助于保持精子的健康。这些抗氧化剂存在于许多蔬菜和水果中。
如果您有规律地性交 1 年但没有成功生育，您和您的伴侣应该咨询医生。医生会进行一系列检查以找出原因，包括精液检查以确定是否有精子异常。
撰文：
博士。艾琳·辛迪·苏努尔
