窦性心律失常是心律加快或减慢的变化。这种情况通常是无害的，并不是严重心脏问题的征兆。
窦性心律失常与窦功能密切相关，窦功能是指称为窦房结的心脏部分，是发现于心脏右心房壁的天然起搏器。鼻窦控制着人的心脏节律。在正常情况下，心脏应具有稳定的窦性心律。
窦性心律失常很少引起症状
窦性心律失常与心脏和呼吸系统有关。一个人的心律在吸气时会加快，在呼气时会减慢。窦性心律失常可以表现为窦性心动过缓或心律缓慢（低于每分钟 60 次）和窦性心动过速或快速心律（每分钟高于 100 次）。
窦性心律失常的原因尚不清楚。大多数患者也很少抱怨心脏问题，就像其他心脏病一样。虽然它可能没有明显的原因发生，但有几种因素会影响窦性心律失常的发生。
例如，窦性心动过缓可能发生在：
- 经常锻炼的人。身体状况良好的情况下，一般心脏不需要费力地将血液泵送到全身，所以心率往往会较慢。
- 正在服用某些药物的人，例如治疗心脏和血管疾病的药物。
- 有心脏传导阻滞、低血糖水平（低血糖）或睡眠呼吸暂停的人。
当一个人时可能会发生窦性心动过速：
- 锻炼或做剧烈活动
- 感到兴奋、痛苦或焦虑
- 发烧、缺氧（缺氧）、甲状腺激素分泌过多（甲亢）
- 摄入咖啡因。
窦性心律失常通常是在患者抱怨心脏问题时医生进行检查或诊断时偶然发现的。
可以帮助医生诊断窦性心律失常的医疗程序之一是心电图 (ECG)。该工具用于读取心脏的电信号，以便可以检测到与心律有关的任何异常。
处理窦性心律失常的正确方法
窦性心律失常不是一种需要特殊治疗的危险疾病。这种情况是身体状况的征兆或症状，由于各种因素可能是正常的，但在某些情况下它可能表明心脏病。
如果这种情况受到某些心脏病的影响或同时发生，医生将提供治疗。根据引起窦性心律失常的心脏疾病的类型进行治疗。
窦性心律失常通常无需特殊治疗即可自行消失。在许多情况下，患有这种疾病的人也可以过上正常的生活而不会出现心脏问题。即便如此，如果您感到其他症状，例如气短、胸痛、头晕和昏厥，仍应咨询医生。
窦性心律不齐不是需要担心的病症。但是，如果出现令人不安的症状，则应咨询医生。此外，通过定期锻炼和食用健康营养的食物，如绿色蔬菜、全谷物、鳄梨、鱼或全谷物，尽量保持心脏健康。
