第一次月经通常是你一直在等待的那一刻 女儿，作为符号他 已经进入青春期。但, 如果 月经不会来找你的孩子?让我们来了解一下 导致和 解决方案。
女孩通常会在 10-15 岁时经历第一次月经。随着第一次月经的到来，女孩通常会出现青春期的迹象，例如乳房开始发育或阴道周围有细毛。
导致Te的因素慢的 第一次月经
女孩第一次月经延迟通常由多种因素引起，包括：
- 压力过大可能导致第一次月经延迟的因素之一是压力。青春期的压力通常是由家庭作业、家庭问题或与同龄人的争吵引起的。
- 体重过重或过轻让我们试着检查一下您孩子的体重。体重过少或过多都会影响生育激素。因此，保持体重很重要。
- 遗传另一件同样具有影响力的事情是遗传。试着看看母亲或其他家庭成员的经历，他们第一次来月经的年龄。如果您的家人第一次月经推迟，您的女儿也可能发生这种情况。遗传因素也会影响女孩经历不同的青春期。
- 过度运动活跃于运动的女孩更有可能有更长的第一次月经。这通常发生在芭蕾舞演员、跑步者或其他运动项目的运动员身上。这是因为过度运动会导致身体需要更少的脂肪和卡路里，从而降低生育激素。
- 服用药物或草药成分几种类型的药物会影响生育激素，包括抗抑郁药和过敏药物。此外，草药等草药成分也能起到一定的作用 哈哈○.所以，从现在开始，注意你女儿可能食用的草药成分。
一般来说，女孩来了第一次月经后，3-5个月会来月经是正常的。在第一次月经来潮后大约两年，月经周期将是正常的。
如何克服初经延迟
对于您的女儿，她可能已经错过了她的第一次月经，不必担心。有几种方法可以促进第一次月经。
试着让你的女儿定期锻炼并过上健康的生活方式以保持体重。此外，宜多喝含钙丰富的饮料和食物，如牛奶、酸奶、菠菜、豆腐、橙汁等。
如果直到 16 岁，您的女儿还没有第一次来月经，您应该立即就医。医生可以进行检查以找出原因，并在需要时提供治疗。
