干眼症 是一种由维生素A缺乏引起的眼病，以干眼症为特征。如果不进行治疗，这种疾病往往会随着时间的推移而恶化，甚至会对眼睛的角膜造成严重损害。
干眼症的主要原因是缺乏维生素 A，维生素 A 需要滋养眼睛，包括眼睛表面（角膜）的透明层。没有维生素A，眼球的润滑剂也会减少，使眼睛变得干涩。
干眼症的症状
干眼症的症状最初是轻微的，但如果患者的维生素 A 摄入量不足，症状会变得更糟。缺乏维生素 A 会使结膜（位于眼睑和眼球上的薄膜）变得干燥、变厚和起皱。这就是引发干眼症早期症状出现的原因。
这种情况会被患者视为眼睛干涩的症状。干眼症患者会因干眼而感到的症状是：
- 眼睛痒。
- 就像有东西卡在眼睛里一样。
- 眼睛刺痛或灼热感。
- 红眼睛。
- 夜盲症。
- 视线变得模糊。
- 眼睛对光更敏感。
当干眼症恶化时，会出现水泡，称为比托氏斑。如果任其发展，患者的眼睛状况会变得更糟，表现为出现溃疡或角膜溃疡。这是危险的，因为它可能导致患者永久性失明。
什么时候去看医生
如果您觉得看不清楚，即使只是在晚上或周围灯光昏暗时才感觉到，也建议您立即就医。
儿童是一个很容易患上干眼症的群体。因此，必须满足儿童对维生素 A 的需求。除了食物，在免费提供维生素A的月份，即2月和8月，父母需要带孩子去posyandu，以获得维生素A补充剂。
请注意，接触过麻疹的儿童也有患干眼症的风险。如果出现麻疹的症状，例如皮肤出现皮疹，请立即带他去看医生，这样麻疹可以很快得到解决，并可以预防干眼症。
干眼症的原因
干眼症是由缺乏维生素 A 引起的。请注意，身体不能自行产生维生素 A。在正常情况下，维生素A可以从食物中获得，包括动物性食物和植物性食物。
儿童和孕妇更容易患干眼症，因为他们都需要更多的维生素 A。此外，维生素 A 吸收受损的人也有患干眼症的风险。还有其他几种情况会使人的身体更难吸收维生素 A，包括：
- 患有慢性腹泻 囊性纤维化、贾第鞭毛虫病、乳糜泻和肝硬化。
- 接受甲状腺核治疗治疗甲状腺癌。
- 有酒瘾。
干眼症诊断
在检查开始时，医生会询问令人不安和影响患者眼睛的投诉。医生还会询问患者的日常饮食习惯和规律。之后，医生会进行身体检查，特别是对患者的眼睛。
医生也可能会建议进行调查以确定可能导致人缺乏维生素 A 的疾病。此外，医生还会进行血液检查以检查维生素 A 或视黄醇的水平。
干眼症的治疗和并发症
在治疗的早期阶段，医生会提供维生素 A 补充剂，可以口服或注射到干眼症患者体内。被诊断为近视或夜盲症的患者优先给予维生素A （夜盲症）。
维生素 A 补充剂旨在消除夜盲症，并帮助眼睛产生液体以再次润滑眼睛。
如果干眼症导致角膜损伤，医生会给予抗生素以防止进一步感染。然后，有可能患者会闭上眼睛保护眼睛，直到水泡完全愈合。
除了获得维生素 A 补充剂外，患者还需要通过食用富含维生素 A 的食物来改善营养，例如：
- 动物性食物，如牛肝、鸡肉、鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼、牛奶、奶酪、酸奶和鸡蛋。
- 植物性食物，包括菠菜、生菜和胡萝卜，以及水果，如橙子、木瓜和西瓜。
干眼症需要适当治疗，因为有对眼睛造成进一步伤害的风险。如果干眼症持续存在且治疗不当，会发生神经和眼组织损伤，导致永久性失明。
干眼症预防
可以通过确保满足维生素 A 的日常需求来预防干眼症，尤其是通过每天食用的食物。如果需要，维生素 A 吸收受损的人，如酗酒者和糖尿病患者 囊性纤维化 和肝硬化，可以按照医生的建议服用维生素A补充剂。
每日所需的维生素 A 摄入量取决于年龄和性别。成年男性每天需要摄入多达 3000 单位的维生素 A，而成年女性每天需要多达 2310 单位的维生素 A。孕妇每日维生素A需要量为2565单位。
儿童每天所需维生素A的摄入量为13岁以下儿童2000单位左右，8岁以下儿童1320单位左右，1-3岁儿童1000单位左右。
为了降低孩子患干眼症的风险，您还可以定期带0-5岁的孩子去posyandu，尤其是参加政府的维生素A计划。
