很多父母都会给孩子喝甜炼乳。除了味道鲜美，这种牛奶的价格也比其他种类的牛奶便宜。但是，可以给孩子喝甜炼乳吗？
制作甜炼乳的过程与其他牛奶有很大不同。甜炼乳是通过蒸发过程去除牛奶中的大部分水分，使牛奶变稠而制成的。之后，这种牛奶会被给予大量的添加糖，这样它尝起来很甜，而且持续时间很长。
不建议儿童食用甜炼乳
甜炼乳所含的糖分是普通牛奶的 2 倍。同时，儿童生长发育所需的蛋白质、钙、维生素D、钾、维生素B12等营养成分要低得多。
含糖量高的食物或饮料确实可以有效增加体重，但也会增加儿童肥胖的风险，从而导致各种危险疾病。
妈妈们要知道，2岁以下的孩子根本不建议加糖， 你懂，无论是食物还是饮料。同时，建议 2-18 岁的儿童每天摄入不超过 6 茶匙的糖。
现在， 由于这些原因，不建议给 2 岁以下的儿童，尤其是婴儿食用加糖炼乳。
由于食用甜炼乳对儿童造成的损失
以下是儿童如果经常食用加糖炼乳可能会遇到的一些缺点：
腔体
孩子吃的任何东西都会影响他们的牙齿健康。吃太多含糖量高的食物和饮料，例如甜炼乳，会导致蛀牙和牙痛，尤其是在口腔卫生也没有保持的情况下。
肥胖
除了热量高，含糖量高的饮料，包括甜炼乳，会让孩子更喜欢甜食。这可以使您的孩子消耗的卡路里远远超过他实际需要的卡路里。
此外，高糖的食物和饮料会很快被身体处理，让吃它们的人很快又饿了。因此，您的孩子会更频繁地选择高糖和高热量的食物。这种饮食可以称为肥胖的“高速公路”。 你懂， 包子。
胰岛素抵抗
胰岛素抵抗是身体细胞不能再正常使用血糖的一种情况。如果您有胰岛素抵抗，儿童患 2 型糖尿病、高胆固醇、脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病和女性月经周期紊乱的风险很高。
如果您的宝宝摄入过多甜食或饮料，包括加糖炼乳，他可能会经历这种情况。如果孩子已经肥胖，胰岛素抵抗的风险也会增加。
虽然它有牛奶标签，但目前加糖炼乳已不再是一种牛奶。即使根据BPOM，甜炼乳也不应该作为儿童液态奶和奶粉的替代品，而只能作为牛奶的替代品 浇头 或食物组合。
所以，从现在开始，不要给孩子吃甜炼乳，好吧，包子。如果您一直像普通牛奶一样使用加糖炼乳，请立即用适合您孩子年龄的普通牛奶或配方奶代替。如果妈妈优先母乳喂养到 2 岁那会更好。
如果您在给宝宝喂母乳或配方奶时遇到问题，请立即咨询医生，以便他的营养需求得到很好的满足。
