几乎 硒每个人都撒过谎或被骗过。 但是，如果说谎的习惯难以戒除，或者已经成为一个人性格特征的一部分，那么说谎往往就是心理障碍的特征之一。
一个人说谎的原因有很多，包括避免不良情绪、感觉更受赞赏或给他人留下深刻印象。还有一种谎言通常被称为善意的谎言（善意的谎言）。一般来说，各种谎言都会带来不利的后果。
在医学上，有几种因素被认为是导致人们经常撒谎的原因，例如由于身体损伤或先天性异常导致的大脑异常。从心理上讲，经常说谎可能是精神障碍的征兆，例如人格障碍和强迫症，甚至是精神病患者。
人们说谎的迹象
专家认为，说谎的人可以通过无意识的面部表情来识别。表情是由眉毛、前额和嘴唇周围的肌肉驱动的。当说谎是一种情绪化的东西时，迹象会更加明显。
后来的一项研究比较了说谎者和说真话者的面部表情。
说实话，眼睛和嘴巴周围的肌肉收缩得更多。与此同时，说谎者的前额和脸颊周围的肌肉收缩似乎更多。有人说话时，额头看起来明显皱起，这表明他的诚实受到了质疑。
然而，也有一些面孔看起来很无辜。这张脸可以愚弄其他认为他总是说实话的人，即使事实并非如此。
这些无辜的脸通常左右对称，大眼睛看起来很迷人，皮肤光滑，额头宽，与下巴的形状相匹配，或者经常被归类为娃娃脸或娃娃脸。 娃娃脸。
因为很难分辨某人是在说实话还是在说谎，所以现在有几种类型的心理测试（精神病）可用于确定一个人是否有说谎或说实话的倾向。
经常躺罐G令人不安的健康
事实证明，说谎不仅会产生社会影响，还会影响健康状况。研究人员链接，说谎的习惯会增加患焦虑症、抑郁症、赌博成瘾的风险，以及患癌症和肥胖症的风险。此外，说谎还会降低人际关系质量和工作满意度。
这是怎么发生的？这是因为说谎时人承受的压力会增加。说谎者会感到情绪和身体上的负担。此外，说谎之后往往还得有另一个谎言。
另一项研究证实了这一点。据说，说实话的人人际关系更好，健康问题更少。显然，改善人际关系可以改善健康状况。
如果你有孩子，也要小心撒谎，因为一位研究人员认为，孩子们会从父母那里学到这一点。当孩子听到父母说谎时，他会认为这是允许的。请注意，说谎正在成为一种危险的习惯。
诚实并不总是有趣，但说谎或听到谎言更痛苦。一边工作一边说实话。为了更好的健康状况和社会关系，尽可能避免说谎。
如果您或您认识的人有说谎的倾向并且难以阻止，建议去看精神科医生或心理学家，以进一步了解这种习惯的原因。这可能是精神障碍的征兆。
