在城市地区，坐式马桶的使用比蹲式马桶更为普遍。其实，从健康的角度来看，蹲厕的使用其实更值得推荐。
马桶座圈在 19 世纪中叶开始为公众所知和使用。从此，蹲便器的使用被坐便器所取代。然而，生活在亚洲、非洲和一些欧洲国家的一些人仍然使用蹲式厕所排便。
亲-坐式马桶和蹲式马桶的缺点
关于马桶座圈和马桶蹲哪个更健康的争论仍在继续。然而，一项研究表明，蹲着排便或使用蹲便器比坐着更容易。这是因为蹲姿可以让耻骨直肠肌放松，更容易排便或排便。
其他研究还提到了使用蹲式马桶而不是坐式马桶的优势。研究表明，蹲下时稍微强调腹部可以促进排便。这就是可能导致使用蹲式马桶比使用坐式马桶更受欢迎的原因。
洗手间 D坐得更危险 米原因 D皮炎
过去，人们常常认为马桶座圈会引起接触性皮炎，其特点是大腿和臀部周围的皮肤受到刺激。马桶座圈的材料可能会引起刺激。使用经过清漆和喷漆的木材制成的马桶座圈据称是造成皮肤刺激的原因。
80 年代，为了降低这种风险，木制马桶座圈开始被塑料材料取代。这些变化导致马桶座圈皮炎病例急剧下降。
另一方面，坐在马桶座上引起的皮炎也可能是由用于清洁设施的清洁产品中的化学物质引起的。 烷基二甲基苄基氯化铵二癸基 和 二甲基氯化铵 是两种已被证明会引起皮肤刺激的成分的例子。
除了更容易引起皮炎外，马桶座圈也可能是各种致病细菌的聚集地，例如：
- 大肠杆菌 腹泻的原因。
- 金黄色葡萄球菌 引起肺炎或皮肤病。
- 链球菌 喉咙疾病的原因。
虽然 HIV 和疱疹等病毒对大多数人来说通常是可怕的，但通常不会在人体外持续很长时间，包括马桶座圈。此外，只有在与马桶座圈接触的部分有开放性溃疡时，才会发生这种病毒感染。
洗手间 D坐下 升更多的 乙风险 米原因 痔疮
在医学上，事实证明蹲式马桶比坐式马桶更健康。坐在马桶座上小便时间过长显然会导致痔疮或血管肿胀。这是由于下胃肠道血管压力增加所致。
痔疮的特点是以下症状：
- 肛门瘙痒或疼痛
- 排便时疼痛 (BAB)
- 肛门附近有个软包
- 血便。
使用马桶时如何保持清洁
无论是蹲式马桶还是坐式马桶，保持良好的厕所卫生很重要。这旨在最大限度地减少接触致病细菌的风险，尤其是在使用公共厕所时。
为了保持马桶清洁，您可以采取以下措施：
- 去洗手间前使用马桶座清洁剂，尤其是在公共厕所。这些清洁产品通常采用喷雾形式，喷在马桶座圈上，然后可以用纸巾擦拭。
- 您也可以使用马桶座圈套或纸巾来防止您的皮肤直接接触马桶座圈。
- 通常用于处理马桶中粪便的冲洗水也有将细菌喷洒到马桶其他区域（例如地板或墙壁）的风险。因此，冲洗时要盖上马桶。另外，小便时避免将包或行李放在马桶地板上。将您的物品放在墙上或门上通常提供的衣架上。
使用马桶座圈时，建议在打开和关闭或按下冲洗按钮时使用纸巾。这是因为水槽上的水龙头和冲水按钮是细菌经常聚集的地方。
最后，不要忘记使用公共厕所设施后洗手。因为马桶里的细菌会粘在你的手上，然后移动到你的嘴里。然后不要忘记正确干燥它。如果您选择使用纸巾，则应使用存放在密闭地方的纸巾。
