美丽是所有女性的梦想，包括母乳喂养。不过要小心，化妆品中的成分会被皮肤吸收，会进入母乳。这会影响宝宝的健康和发育。
并非化妆品或护肤品中的所有成分都可以在母乳喂养时安全使用。因此，哺乳妈妈在选择要使用的产品时需要谨慎。
安全化妆品 秒母乳喂养时
以下是在哺乳期间可以安全使用的化妆品或护肤品中的某些类型的成分：
羟基酸
一个α-羟基酸 (AHA) 和 β-羟基酸 (BHA) 通常用作痤疮药物。最常用的一种 AHA 是乙醇酸，它具有不同的浓度和 pH 值。不过吸收率还是比较低的，所以在哺乳期使用还是安全的。
而一种具有低毒性潜力的 BHA 是水杨酸。的确，没有对人体进行过研究，但这种材料以局部或外用药物形式的吸收率相对较低，因此在母乳喂养时使用是安全的。这与在哺乳期间应避免使用的水杨酸口服制剂或口服药物形成对比。
苯甲酰 p过氧化物
过氧化苯甲酰通常以霜剂、凝胶或软膏的形式用作抗痤疮药物。母乳喂养期间过氧化苯甲酰的使用尚未得到广泛研究。然而，因为只有 5% 被人体吸收，所以这种成分可以安全使用。
确保宝宝的皮肤没有直接接触到你涂有过氧化苯甲酰的皮肤区域。如果您必须在乳房周围使用该药，请避免使用软膏制剂，因为它们的石蜡含量很高，可能对婴儿有害。
吨阿比尔 秒乌利亚
防晒霜的种类 p物理防晒，如氧化锌（氧化锌） 或二氧化钛，母乳喂养时可安全使用。也 化学防晒, 如 PABA (对氨基苯甲酸） 和肉桂酸（肉桂酸) 即使大剂量使用也无法渗透皮肤，因此对于哺乳期的母亲来说是安全的。
你应该避免的化妆品 秒母乳喂养时
哺乳期妈妈应避免的化妆品中的成分类型有：
维生素A
维生素 A 及其衍生物，如维甲酸、异维甲酸和视黄醇，经常出现在抗衰老产品中。该产品具有减少皱纹和提亮面部的作用。该产品在哺乳母亲中的安全性存在争议，应避免使用，因为它可以被吸收到母乳中。
对苯二酚
母乳喂养期间应避免使用氢醌，因为它具有毒性或毒性作用。通常，氢醌被用作提亮面部的成分。对苯二酚可以通过皮肤吸收，进入血管，并在全身循环。
涂抹在皮肤上的大约 35-45% 的氢醌会在使用后几分钟内被人体吸收并进入血液。因此，建议哺乳期母亲避免使用对苯二酚。
护肤小贴士 秒母乳喂养时
以下是母乳喂养期间可以进行的一些护肤技巧：
- 每天喝 6-8 杯水即可获得足够的液体。在脱水的情况下，皮肤会变得干燥，更容易长粉刺。
- 限制阳光照射，尤其是在上午 10 点到下午 4 点之间。如果您想在屋外进行活动，请使用防晒霜并以眼镜、帽子和雨伞的形式进行保护。
- 定期用乳酸皂洗脸。肥皂的使用 磨砂 去角质产品需要慎重使用，因为它们会损伤皮肤的外层，使皮肤更加敏感。如果您打算使用该产品，最好在之后使用保湿霜。
- 使用含有维生素 B 或维生素 C 的产品。 B 族维生素对哺乳期妇女是安全的，有利于皮肤补水、减少红肿和粉刺。同时，维生素 C 是一种抗氧化剂，具有对抗自由基、滋润皮肤和减少皱纹的作用。
- 保持健康饮食，增加水果和蔬菜的摄入量。
在哺乳期，你仍然可以看起来很漂亮， 怎么来的.但是，请使用对母乳喂养的母亲安全的化妆品。如果您对母乳喂养时可以安全使用的化妆品有任何投诉或疑问，请随时咨询皮肤科医生。
撰文：
博士。安迪·玛莎·纳迪拉
