当您的小宝宝进入 6 个月大时,他将开始吃固体食物。妈妈肯定想确保她总是得到最好的营养。然而,如果妈妈和小家伙是 旅行? 来吧,请参阅以下提示。
从出生到6个月大,婴儿的营养摄入仅来自母乳或配方奶。 6个月以上的婴儿需要更多的能量。因此,建议妈妈们给母乳添加辅食或辅食。
这些是准备 MPASI 时的提示 旅行
当您和您的家人前往某个地方时,给您的孩子喂食可能会令人头疼。在家里,您可以获得完整的工具和材料来为您的孩子做饭,如果您在一个新的地方,情况就不一样了。
为了给宝宝准备辅食不会成为一件麻烦事,下面的提示适合您在度假时应用。以下是提示:
1. 带上速食婴儿食品
旅行时可以带上各种口味的即食MPASI。选择一种你的小家伙喜欢的口味,这样他就会被吞掉。确保你不要忘记带一个装满温水的保温瓶来溶解这个婴儿粥,好吗?
妈妈们还应该注意固体食物的质地。确保给您孩子的速食固体食物质地适合他的年龄。怕妈妈给的粥不适合他,小家伙就不想吃了。
刚开始认识MPASI的宝宝,建议多吃捣碎成泥状的固体食物或 菜泥.同时,如果你的小宝宝已经很擅长咀嚼,你可以开始增加食物的质地,让它有点粗糙而不是光滑 菜泥.
2.不要带很多装备
如果您的孩子不太喜欢速溶婴儿粥,您可以购买杂货,在度假胜地自己制作婴儿粥。但是,这并不意味着您必须在度假时携带所有厨房用具。确保你只带你需要的设备,好吗?
妈妈可以带 魔法罐 或者 搅拌机 它很小,所以在旅途中携带时不会很重。别忘了一把小刀,它可以让您更轻松地切割食材。
此外,请带上您孩子的餐具和婴儿围裙,以免他吃饭时食物沾到他的衣服。布制围裙还可以让妈妈们更轻松地擦拭残留在宝宝嘴边的食物。
3.准备冷冻固体和新鲜水果
如果您担心无法在度假胜地做饭,可以先在家做饭,尤其是如果这是您的目的地 旅行 妈妈提供了一个冰箱。方法和你每天给宝宝做饭一样, 怎么来的.
在烹饪食物之前 旅行, 将所有要煮熟的食材洗净。接下来,根据您的意愿烹饪食物,并确保食物完全煮熟后再取出。之后,将食物放入干净、密闭的小容器中,并在冰箱中冷冻。
在旅途中,您必须将冷冻固体保留在里面 冷藏袋 装冰以保持温度而不是液体。到达目的地后妈妈可以立即放入冰箱.
这些冷冻固体可在需要时立即使用。要解冻冷冻食品,您可以使用 微波 或在盛有温水的容器中浸泡 10-20 分钟。
除了冷冻固体,您还可以携带新鲜水果,如香蕉、鳄梨、橙子或苹果。这些水果很容易做 菜泥 或为您的孩子准备一份健康的零食。
4. 找一个固体食品卖家 自制 在目的地
去度假前,妈妈可以提前了解度假地点是否有MPASI或婴儿食品卖家 自制 或不。如果有一个并且保持清洁,那么为您的孩子购买 MPASI 没有任何问题。
给宝宝添加辅食的问题不应该成为您和家人去度假的障碍。一家人时不时地需要一个假期, 你懂.但是,不要让您孩子的假期缺少健康食品,好吗?即使有点麻烦,你仍然可以做到 怎么来的 给您的孩子一份健康的固体食物。那你还在等什么? 来吧, 去度假!