教宝宝游泳有很多好处.游泳除了可以增加宝宝与父母的亲密度外,还会影响宝宝的智力和自信心。
虽然宝宝进水池时手脚会自动活动,但不代表教宝宝游泳就容易了。您必须知道要注意什么才能保持安全,因为婴儿还不能正确地屏住呼吸和将头抬出水面。
如何教婴儿游泳适合年龄
教宝宝游泳除了要注意泳池安全,还需要特别的技巧。以下是按年龄教婴儿游泳的方法:
6-18个月大的宝宝
可以尽早教婴儿游泳。不过,最推荐的时间是在他六个月大的时候。第一步,尝试将池水泼在宝宝的身上,让他适应水。让宝宝在水中探索,在水中感受舒适。
教宝宝踢和拉脚作为基本动作。接下来就可以介绍吹泡泡的嘴巴动作了。
这个年龄段的另一个有趣的活动是让他滑行并仰面漂浮在水中。为了让宝宝更喜欢玩水,可以邀请他做几个不同方向的滑翔活动。
18 个月至 3 岁的婴儿
在这个年龄段,可以教婴儿如何踢腿或摆动手臂。当他接近三岁时,你可以教他屏住呼吸,让他进出浅水池,玩更多种类的游戏。
适合这个年龄段婴儿的游戏包括玩接球和球或假装成火车沿着游泳池边缘在水中行走。这个游戏能有效地刺激宝宝活动和蹬腿游泳。
为了练习他的潜水技巧,你可以让他在浅水池底部捡起物体。这些游戏是教宝宝游泳的有效方法。
适用于 3-5 岁的婴儿
当您的宝宝长大或进入3-5岁的年龄范围时,教宝宝游泳的活动可以更加多样化。教他移动他的腿和手臂,以推动他的身体在水中前进。还教如何漂浮,要么漂浮在背上,要么漂浮在肚子上。
在这个年龄,可以教孩子在游泳池里要小心。了解在没有成人监督的情况下在游泳池旁行走是危险的。
家长可以直接教宝宝游泳,也可以报名参加游泳班。但别忘了,要注意游泳池的清洁,因为宝宝还是很容易受到细菌或病毒感染的。
如有必要,首先询问儿科医生您孩子的健康状况是否允许他开始学习游泳。这很重要,特别是如果您的孩子有先天性心脏病、哮喘或癫痫病史。