怀孕会让你的妻子感到不舒服。他的身体会经历疼痛和酸痛, 以便 他很容易疲倦。 现在,让他感觉更舒服,可以按摩他的身体。查看以下有关如何为怀孕的妻子按摩的说明。
除了缓解怀孕带来的不适,您的按摩还可以让您的妻子睡得更香,减轻疼痛,改善血液循环,减轻压力,让您感觉更好。 情绪它更好。
给孕妇按摩的正确方法
其实在给怀孕的老婆按摩的时候,手部按摩的好处也间接的被肚子里的小宝宝感受到了。这就是可以增进你们之间的内在联系的东西。但为了不按摩错一个,让你的妻子更不舒服,你需要知道如何以正确的方式按摩。
按摩孕妇需要仔细进行,尤其是在怀孕早期进行的按摩。这是因为在孕早期对孕妇进行错误或过度的按摩有导致流产的风险。
第一步是预先准备油,使您的手更容易滑过皮肤。您可以使用 婴儿油 或橄榄油,以保持皮肤健康而闻名。之后,然后开始按摩你妻子的身体。
以下是按摩怀孕妻子的腹部和背部区域的方法:
按摩胃部
按摩她的腹部时,确保妻子的身体姿势不是仰卧,特别是如果按摩持续很长时间。然后,按以下方式开始按摩:
- 将足量的油倒在掌心,然后双手搓揉,当你接触皮肤时会产生温暖的感觉。
- 开始慢慢地将她的腹部两侧按摩到中心。
- 然后将你的手沿着他的腹部移向耻骨,然后沿着腹股沟线移动,直到它回到胃的一侧。
- 用温和的压力重复这个动作。不要用力按压肚子。
按摩背部区域
除了在腹部按摩,你还可以按摩你妻子的背部。要进行这种按摩,请让妻子坐在椅子上或盘腿坐,然后在腹部区域加一个枕头作为楔子,这样她在按摩时就可以放松地靠在枕头上。请按以下方式进行按摩:
- 从上到下按摩脊柱两侧。
- 用拇指或手根轻轻按摩。
- 如果你的手很累,你可以用袜子包裹的网球或其他在医疗用品商店买到的按摩工具来按摩。
丈夫们,花点时间给怀孕的妻子按摩吧。这会让你更接近你的妻子和孩子。请谨慎使用上述建议的方法。但是,在进行按摩之前,您应该咨询您的产科医生的安全性,尤其是如果您的妻子有某些健康状况。