皮质性白内障是一种眼病，其特征在于皮质中的晶状体混浊，皮质是晶状体的边缘。这种类型的白内障常发生在老年人身上。即便如此，一些皮质白内障病例也可能发生在年轻时，甚至是婴儿和儿童。
皮质性白内障最初的特征是晶状体外缘出现灰白色混浊，形状像轮辐。随着时间的推移，这种云雾会向中心扩散，最终挡住光路并造成视觉障碍。
皮质白内障触发器
皮质白内障的诱因与一般的白内障或多或少相同。然而，有几个因素会增加患皮质性白内障的风险。这些因素包括：
- 60多岁
- 女士
- 糖尿病，尤其是持续时间长且控制不佳的糖尿病
- 抽烟
- 维生素B缺乏症
- 青光眼手术史
在婴儿中，皮质白内障的发生通常是由于遗传性遗传疾病。
皮质性白内障的症状
皮质性白内障患者通常经历的主要症状是对光或眩光敏感。患者可能会发现夜间开车很困难。此外，可能出现的皮质性白内障的一些症状是：
- 视力模糊
- 单眼复视
- 色觉减弱
- 看到光源周围的光晕
- 经常更换处方眼镜
- 阅读或进行其他活动时需要更亮的光线
如何预防皮质性白内障
以下是您可以采取的一些步骤来预防皮质性白内障：
1. 妥善管理糖尿病
如果您患有糖尿病，我们鼓励您进行定期检查并始终保持健康的生活方式。这样可以很好地控制糖尿病并降低白内障并发症的风险。
2. 避免吸烟和饮用酒精饮料
如上所述，吸烟会增加患皮质性白内障的风险。因此，尝试开始戒烟。此外，限制酒精饮料的饮用以保持眼睛健康。
3. 吃健康均衡的饮食
吃富含矿物质和 B 族维生素的水果和蔬菜，尤其是维生素 B2 和叶酸，可以帮助保护您免受皮质性白内障的侵害。不仅如此，您还可以吃鱼、蛋、坚果和牛奶，这也有助于保持眼睛健康。
4. 定期进行眼科检查
定期眼科检查有助于及早发现各种眼部问题，包括皮质白内障。进行眼科检查和咨询的频率通常取决于年龄。但是，如果您的风险很高，请至少每 1-3 年进行一次检查。
5. 戴墨镜
如果经常进行户外活动，建议经常佩戴太阳镜。它旨在阻挡可能导致皮质白内障发展的紫外线 B (UVB)。
不应低估皮质白内障，因为这些症状会干扰日常活动，甚至可能危及生命，例如在夜间驾驶时。因此，如果您出现皮质性白内障的迹象和症状，请立即咨询眼科医生以获得安全和适当的治疗。
