吃甜的、酸的、冷的、热的饮料，刷牙的时候，你是否经常感到疼痛？如果是这样，也许您有牙痛或牙齿敏感。想知道如何修复吗？看看下面的解释。
一般来说，牙痛或牙齿敏感是由于牙釉质变薄造成的。电子邮件是牙齿的最外层，负责保护牙齿。然而，这一层可能会受到多种因素的破坏，即刷牙太用力、使用刷毛粗的牙刷、经常食用酸性食物或饮料以及在睡觉时经常磨牙。
此外，牙齿破裂、牙龈疾病、牙齿上的牙菌斑堆积、蛀牙以及牙医执行某些手术的风险也可能导致牙痛。
这是克服牙痛的方法
和朋友出去玩时，牙齿疼痛会突然出现并影响乐趣。不仅会引起疼痛，还能消除你甜美的笑容。你当然不想一直牙痛，对吧？
以下是您可以做的克服牙痛的提示：
- 使用特殊牙膏治疗牙齿疼痛遇到牙痛时，建议您使用专用牙膏来解决问题。一般来说，这类牙膏不含会刺激牙齿的成分，因此可以最大限度地减少牙痛。您可以选择含有以下成分的牙膏 乳酸铝, 硝酸钾， 和 异丙基甲基苯酚.这三种成分被认为能够克服牙痛并防止牙龈损伤。
- 使用软牙刷选择刷毛柔软的牙刷，这样刷牙时不会伤到牙齿。
- 避免酸性食物和饮料汽水、粘糖、酸性水果（柠檬和橙子）和酒精饮料会腐蚀牙釉质并引起牙痛。因此，如果您的牙齿疼痛，建议您远离这些类型的食物和饮料。
- 避免导致牙痛的习惯
一些会让牙齿受伤的习惯是磨牙、咀嚼冰块、咬硬物和用牙齿撕塑料。
- 避免冷热食物/饮料
还要避免热食或冷食和饮料，例如咖啡、冰淇淋和带汤的热食，例如汤或肉丸。
如果上述方法已经完成，但您仍然感到牙痛，请咨询牙医以获得正确的治疗。通常牙医会建议在牙齿上涂氟，以强化牙釉质，减轻牙痛引起的疼痛；进行牙龈手术以覆盖牙根并保护牙齿；进行牙齿根管治疗；或提供一个绑定层（粘合树脂) 在暴露的牙根表面。
注意牙齿健康和卫生，避免牙痛。此外，避免在食用酸性食物或饮料后立即刷牙，因为这会腐蚀牙釉质。不要忘记每三到四个月更换一次牙刷，并定期去看牙医。
