怀孕时，一些孕妇经常抱怨经常吐痰。虽然看起来很奇怪，但这通常是正常的，并且是由孕妇经常伴随的疾病引起的。那些是什么？看看下面的解释。
唾液是一种清澈的液体，由口腔中的腺体自然产生。唾液具有重要作用，即消化和压碎食物，保持口腔湿润，保持牙齿坚固，防止口臭，对抗进入口腔的细菌。
当您未怀孕时，您的唾液腺通常会产生约 0.5 升唾液。这个量虽然不少，但我们并没有意识到，因为唾液是不断自动吞咽的。
怀孕时，这种唾液分泌量每天最多可增加 2 升，并且会突然发生。通常，这发生在怀孕的前 2-3 周左右。这让很多孕妇都想吐，以减少口中的饱胀感。
孕期经常吐痰的原因
有很多因素被认为会导致过度流涎，让孕妇继续想吐。以下是其中一些：
1. 妊娠激素
怀孕期间频繁吐痰被认为受孕激素的强烈影响，孕激素除了维持怀孕外，还可以使控制唾液的神经变得比平时更活跃。结果，越来越多的口水流出来，让孕妇想不停地吐。
2. 恶心
尽管并非所有孕妇都有这种感觉，但恶心是大多数孕妇经常感觉到的怀孕迹象。在恶心和呕吐或妊娠剧吐的严重病例中，通常不愿意吞咽任何东西，甚至是自己的唾液。
同时，唾液腺不断向口腔分泌唾液。这会导致唾液在口腔中积聚并充满孕妇的口腔。
3、胃酸病
在怀孕期间，一些孕妇还会因胃酸反流病或胃食管反流病而出现胃灼热或胃灼热。在这种情况下，胃中的酸性物质会升高并刺激食道。
食道中的这种酸会触发唾液腺产生碱性唾液。每次孕妇吞咽时，这种唾液都会润湿食道壁并中和导致疼痛和发热的胃酸。
4.怀男孩或双胞胎
多项研究发现，唾液分泌过多与男孩或多胎妊娠之间存在关联。但是，这仍然需要进一步调查。那么，如果孕妇在怀孕时经常吐痰，那不一定是怀男孩或双胞胎吧？
除了上述4个原因外，孕期频繁吐奶还与食用乳制品、吞咽功能受损、睡眠障碍、饮食失调等有关。这些情况可能会被忽视，需要医生仔细检查。
如何克服怀孕期间唾液过多
虽然怀孕期间流涎过多并不危险，但孕妇在遇到这种情况时可能会感到不安和不舒服。孕妇晚上可能会频繁醒来，因为口中积聚的唾液使睡眠变得困难，甚至使孕妇窒息。
现在，要克服这个问题，孕妇可以采取以下几种方法，即：
- 不要吃太多含有面粉或牛奶的食物，因为它们会触发唾液腺产生更多的唾液。
- 在孕妇旁边准备一个饮用水瓶，经常喝水，让孕妇保持充足的水分。
- 如果孕妇不觉得恶心，吞下多余的唾液比孕妇来回去洗手间吐还好。
- 尝试吮吸硬糖或咀嚼无糖口香糖。这种方法虽然不能减少多余的唾液，但可以让孕妇更舒服地吞下积累的唾液，不会感到恶心。
- 如果连续吞咽唾液让孕妇感到恶心想呕吐，请准备一个小容器来处理多余的唾液。
并非所有孕妇都会在怀孕期间频繁吐痰。然而，这是很自然的事情， 怎么来的.如果您遇到过这种情况，孕妇无需感到羞耻或过于担心，因为随着孕龄的增加，这种情况会自行消失。
但是，如果频繁吐痰伴有压力、食欲下降或体重急剧下降，建议孕妇咨询医生。需要进行病史追踪和检查，以确定孕妇是否有需要认真对待的疾病。
