8个月宝宝的理想体重是多少？这个问题一定会出现在 8 个月大婴儿的父母的脑海中。宝宝的体重增加是父母宝宝发育良好与否的一个指标。
体重是婴儿生长发育的重要因素。如果宝宝体重过轻甚至过重，则可能表明宝宝的身体有问题。
根据世界卫生组织（WHO）制定的生长曲线，8个月大的男婴体重在6.9-10.7公斤之间，平均理想体重为8.6公斤。同时，一个8个月大的女婴的体重在6.3-10公斤左右，理想的体重是8公斤。
8个月婴儿体重减轻的原因
即使出生时婴儿的体重正常，但这并不一定意味着婴儿的体重增长会正常。 1-6 个月大的婴儿生长相当快。 6个月后，当他生病时，他的体重增长放缓甚至停止。
如果 8 个月大的婴儿体重没有增加或减少，这种情况可能是由以下原因引起的：
- 疲劳或在喂饱之前就睡着了
- 乳头吸吮反射弱
- 唇裂或 舌系带
- 乳房不能产生足够的乳汁
- 如果小宝宝喝了配方奶，没有给足量的配方奶
- 健康问题，例如腹泻、胃酸倒流病、乳糜泻或乳糖不耐症
- 严重的疾病，例如 脑瘫、感染、唐氏综合症、心脏病、贫血和代谢（内分泌）紊乱
上述各种情况都会使宝宝难以食用母乳或辅食，从而使宝宝无法达到理想体重。如果您的宝宝出现明显或持续的体重减轻，请立即咨询儿科医生。
8 个月大婴儿获得理想体重的提示
当进入 6 个月大时，婴儿已经开始添加辅食 (MPASI)。这样做是因为仅靠母乳或配方奶不足以满足婴儿不断增长的营养需求。
一个 8 个月大的婴儿通常每天需要大约 750-900 卡路里的热量。而母乳或配方奶只能满足400-500卡路里的需求。因此，需要脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养成分均衡的辅食来满足宝宝的营养需求。
有几种类型的辅食对婴儿有益，包括：
1. 水果
妈妈可以给宝宝吃质地稍稠的水果。理想选择的水果，如香蕉、鳄梨、苹果、桃子和梨。
2. 蔬菜
妈妈可以介绍蔬菜，煮熟的和蒸的。适合 8 个月大婴儿食用的蔬菜类型，包括西兰花、胡萝卜、南瓜、土豆和红薯。
3. 蛋白质的食物来源
蛋白质的食物来源对婴儿有好处，因为它们可以增加能量，有利于婴儿的成长。蛋白质的食物来源，包括豆腐、鸡蛋、肉类和豆类（大豆、豌豆或黑豆）。
确保所有食物都煮熟了，没有添加任何香料。
4. 含铁量高的食物
8个月大的婴儿也需要足够的铁摄入量。某些类型的富含铁的食物，例如强化铁的肉类或谷物和全谷物。
5. 乳制品
一些乳制品，例如不加糖的奶酪和酸奶，是您可以给 8 个月大的婴儿食用的食物。
6. 面制品
妈妈们也可以给8个月大的宝宝喂以面粉为主的食物，比如意大利面、面条和吐司。食用前，请确保食物质地柔软且易于宝宝吞咽。
每天至少给 8 个月大的婴儿喂食 3 次固体食物，如果婴儿看起来仍然很饿，可以穿插一些零食。所提供的固体质地必须非常柔软，并且已被切成小块，以便于抓握。
避免给宝宝喂食会使宝宝窒息的食物，例如整颗葡萄、生蔬菜、硬水果或硬奶酪块。还要避免给予含有防腐剂的罐头食品。
除了 8 个月大的婴儿的体重外，您还需要注意宝宝的运动发育，例如他抓握和接触物体的能力。
对于发育阶段，大多数8个月大的宝宝已经开始爬行并邀请交流，即使只是说些无意义的声音。如果您觉得您的孩子有生长发育问题，请不要犹豫咨询儿科医生。
