婴儿缺铁通常未被发现。因此，您需要了解缺铁婴儿的症状是什么，以便尽早发现这种情况。原因是，如果任其发展，婴儿的生长发育可能会受到干扰。
如果获得的铁摄入量不符合婴儿的需要，就会出现婴儿缺铁的症状。铁在分配所有身体组织生长和发育所需的氧气方面起着重要作用。所以如果宝宝的铁质需求得不到满足，影响将是巨大的。
当婴儿开始进入固体食物年龄时，对铁的需求会急剧增加。所以这时候就要多注意宝宝辅食中的铁含量了。此外，您还需要了解缺铁宝宝的症状，才能更加了解这种情况。
缺铁婴儿的症状
婴儿缺铁会对智力、行为和肌肉能力产生负面影响。不仅如此，缺铁的婴儿也更容易受到感染和铅中毒。
以下是缺铁婴儿的一些症状：
1. 皮肤苍白
婴儿缺铁的症状之一是皮肤苍白。皮肤会显得苍白，因为当身体缺乏铁摄入量时，红细胞中的血红蛋白水平会降低。结果，皮肤失去了红色，使其看起来更苍白。
2.看起来很累
缺铁婴儿的下一个症状是看起来很疲倦。由于铁摄入量不足会导致体内血红蛋白水平降低，因此可能会出现疲劳。
这种情况使身体组织的氧气供应受阻，因此心脏需要更加努力地使血液在全身循环。此外，身体的细胞也变得缺乏氧气以产生能量。最后，婴儿变得更容易疲劳。
3.很难增重
如果您的宝宝缺铁，他的身体会更加努力地获取氧气。这会消耗婴儿的能量，因此他的吸吮力也会降低。如果是这样的话，体重将很难增加，甚至下降。
4. 挑剔
尽管需要进一步研究，但人们认为，铁摄入量不足会减少多巴胺激素的产生，这种激素会引起幸福感，从而使婴儿变得更加焦虑和挑剔。
烦躁也可能是其他缺铁症状的一种形式，例如头痛和反复感染。婴儿无法用语言表达这种抱怨，只能哭。
除了上述症状外，婴儿缺铁的症状还可以表现为手脚冰凉潮湿，呼吸加快。
如何满足宝宝对铁的需求
为了满足宝宝对铁的需求，您可以采取以下几个步骤，即：
提供足够的母乳和配方奶
如果您的孩子不到 6 个月大，请确保满足他的母乳需求。宝宝吃到足够母乳的迹象是宝宝似乎能够很好地吞咽乳汁，喂奶时看起来很平静，看起来很满意，喂完后看起来很开朗。
如果您的孩子喝配方奶，请确保您给的配方奶根据他的需要含有铁。
摄入含铁的食物
如果您的宝宝 6 个月大并且可以吃固体食物，请给他提供各种含铁的食物。例如红豆、肉、鸡肉、鱼和菠菜。
如果您担心自己制作的固体食物中的铁含量无法确定，可以给您的小宝贝一碗速溶婴儿粥。市场上广为销售的速食粥质量不用担心，因为这些产品已经通过食品适宜性测试，含有适合宝宝需要的铁质。
提供含有维生素C的食物
不仅要提供含铁的食物，您还必须给孩子吃含有其他营养素（例如维生素 C）的食物。维生素 C 是一种重要的营养素摄入量，因为它的存在有助于体内铁的吸收过程。
您可能会问是否应该给婴儿补充铁剂，以便始终满足这些营养需求。答案是肯定的。如果您的孩子出生体重低、早产或患有某些疾病，医生可能会给您开铁补充剂。
但是，如果您的孩子身体健康，您应该只从食物中摄取足够的铁质。过量的铁会导致伤害婴儿的副作用。因此，在给宝宝补充铁剂之前，请先咨询医生。
这些是缺铁婴儿的一些症状。如果您的孩子遇到这种情况，请立即咨询医生。如果及早发现和治疗，缺铁不会影响宝宝的生长发育。
