地球上几乎所有地方都有微生物或我们通常所说的细菌。细菌很容易在所有表面上发现，包括家居用品，甚至您自己的身体。
在食物和饮料中，可能存在细菌。我们呼吸的空气、我们每天使用的水、我们种植的植物以及被视为朋友的宠物都与微生物的存在密不可分。幸运的是，大多数细菌不会伤害人类。
即便如此，不要忘记一些其他类型的细菌是有可能危害健康的病原体。如果大多数细菌可以被免疫系统克服，那么它们中很少有强大的对手。这些被认为是坚韧的细菌具有不断变异的能力，因此它们最终可以穿透人体免疫系统。
现在， 可悲的是，即使在我们认为是干净的家中，由于疏忽照顾事物，这些有害细菌更容易传播。更不用说经常不注意个人卫生的行为。
谨防家中的隐藏细菌
家里有细菌的物品通常是我们经常使用的东西，要么单独使用，要么与其他家庭成员共用。我们没有意识到我们认为干净的东西实际上可能存在许多细菌。请注意以下事项：
移动电话
日常生活中的活动要求我们在开放空间中活动。我不知道什么细菌粘在我们的手上。然后我们不自觉的拿着手机，更别提借给朋友了。
手提包
当我们上学或上班忙着搬家的时候，从下车开始，坐在咖啡馆里，直到到达办公室，各种病菌都可能侵扰我们的包。谁知道呢，我们家的手提包里可能已经有 1600 万个微生物了。
卫生纸容器
当人们轮流取纸巾或将纸巾重新装入容器时，各种细菌和细菌会聚集在其中。请注意，您使用的组织有感染细菌的风险，使用户面临膀胱感染、子宫感染和肺炎的风险。
洗餐具用海绵
对厨房卫生的医学研究表明，洗碗海绵含有的细菌甚至比马桶座圈还要多 200,000 倍。换句话说，这种海绵是一种可能含有最多细菌的家用电器。
促进细菌传播的行为
拥有一个干净的住所是降低细菌传播风险的第一步。但在那之后，细菌的传播并没有停止。下面的一些行为我们应该停止。
- 感冒和流感时忘记照顾双手
通常，一个人在打喷嚏或咳嗽时会用手捂住嘴。这种行为会使细菌更容易传播给其他人，因为手经常被用来与其他人接触。
- 直接接触食物
用不干净的手直接接触食物，然后将其放入口中，也可能是细菌容易传播的原因。留下的食物很可能也被我们手上的细菌污染，然后可能会传播给同样吃这些食物的其他人。
- 以不适当的方式准备食物
即将煮熟的生食成分可能含有许多细菌。这些细菌会粘在您的手上，如果您的手接触其他食物，它们就会传播。如果这些食物成分中的一种未经烹饪而提供，例如沙拉，那么食物中的细菌就会传播并感染那些食用它的人。一般出现的症状是腹痛、腹泻、呕吐和发烧。
- 对待病人不小心
处理病人也可能是传播细菌的有力方式。这很可能发生，尤其是在抱住病人后直接接触另一个人时。
停止以这种方式传播细菌
为了最大限度地减少病菌的传播，尤其是那些危害健康的病菌，可以采取其中一些行动。
- 生病时不要流浪
在患有传染性疾病的同时去上班或上学也有可能使与您亲近的人也生病。因此，请向您的老板或学校征得您生病时在家休息的许可。
另一方面，如果朋友或家人生病了，尽量不要离他们太近。如果您必须照顾生病的人，请使用足够的个人防护设备，并且不要忘记洗手以避免感染他人。
- 感冒时准备纸巾
如果您必须去上班或上学，请务必在口袋里放一张纸巾。打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮住鼻子或嘴巴，以免周围的人被发现。
- 用肥皂洗手
处理物品后或进食前用肥皂洗手是防止您成为自由细菌传播者的有效措施。上完厕所后也应该用肥皂洗手。
- 打扫房子 用干净的工具
如果用不干净的工具打扫房子，那么所发生的只是将病菌传播到房子各个部分的过程。为防止出现这种情况，请对以下清洁工具采取措施：
如果可以，请使用一次性毛巾。如果您觉得布仍然值得重复使用，请先用消毒液清洗。
确保刷子在使用后清洁，因此在使用后定期用温水和液体洗涤剂的混合物清洗。
用干净的拖把擦地板。使用两个水桶，一个水桶装满地板清洁剂的水，另一个水桶装满水用于冲洗。每次使用后，用消毒剂清洁所有设备并擦干。
许多事情会使细菌的传播无法控制。可悲的是，造成这种情况的大部分原因是我们自己的行为。看到这一事实，我们有必要在保护环境和行为方面承担更多责任。
