亲密关系不仅旨在满足性欲，而且还有许多健康益处。要充分体验性生活的好处，最好了解温暖健康的性生活技巧。
性生活有很多好处，包括帮助增强免疫系统、改善女性的膀胱控制、降低血压和心脏病发作的风险。此外，亲密关系还可以缓解压力，提高睡眠质量。
男性性爱小贴士
在发生性行为时，一些男性可能会遇到早泄形式的障碍。即便如此，大多数没有经历过早泄的男人也想让性生活更持久。
您可以采取以下一些措施，使性活动持续更长时间、更愉快：
- 总是从 前戏女性的性欲来得没有男性快。因此，不要只做 前戏 就在性交前。白天开始做一些亲密的事情，比如牵手、拥抱、亲吻和一起做有趣的事情。如果女性感到舒适、安全并感受到伴侣的重视，她们将更容易享受性爱。
- 做 经过 不同的女人很依赖情绪，所以你以前做爱的技巧，不一定是他此时喜欢的。提示，以不同的方式做事，然后观察响应。随意问他是否喜欢你做的方式。
- 询问方向 到 一对如果是基于夫妻双方的合作，做爱会更令人难忘。避免感觉你已经知道你的伴侣想要什么。相反，问问他想要什么。你可以这样做 枕边话.如果您想成为梦想中的妻子或丈夫，这一点很重要。
- 渗透不是主要途径许多男性认为插入是让女性达到性高潮的主要方式。事实上，多达 80% 的女性不能仅仅通过插入来获得性高潮。事实上，一般来说，女性会发现通过口交更容易达到性高潮。对于一些夫妇来说，口交可以证明是一种有趣的变化。
女性贴心小贴士
要获得高质量的亲密关系，可以尝试多种方法，包括：
- 拿 倡议许多女性害怕或不好意思先开始。原因是多种多样的。其中之一是害怕被认为具有攻击性并减少正面印象。事实上，如果他们的伴侣先开始，男人通常会感到高兴。所以如果你想讨好他，从现在开始，不要犹豫，主动出击。做爱时，女性也可以尝试做爱姿势 上面的女人 调节性生活的节奏和强度。
- 不要被冒犯有时合作伙伴想要或提出新的东西。不要急于被这个想法冒犯。这个想法不是因为他不喜欢你的风格，而是基于对从未做过的事情的渴望。玩游戏没什么不好。谁知道你可能会想出更有趣的东西。
- 不用太在意体型太担心体型有的地方胖了，或者担心化了妆，最终只会影响做爱时的注意力。你应该专注于性活动本身，这样你才能全心全意地享受它。
尖端 为了一对 丈夫和妻子
除了给夫妻的小贴士，还有给夫妻双方的小贴士。这些提示的形式是你们可以一起做的活动，无论是在发生性行为时还是在进行日常活动时。以下是可以完成的提示：
- 发送 p友好的爱尝试向对方展示一种深情的态度，不仅仅是在发生性行为时。通过电话交流或发送带有恶意的简短信息会让您和您的伴侣感觉更好。
- 分享幻想每个人对性有不同的幻想或欲望。不要犹豫，告诉对方他们的幻想，然后在床上一起做。
- 互相按摩轻柔放松的按摩会让皮肤和神经感到放松。轻轻按摩对方可以是一种选择 前戏。 习惯互相按摩，这不是故意的 前戏 还将帮助您与伴侣保持亲密的感情。
- 用 s 做安泰没有必要急于开始一段亲密关系。如果用爱在不匆忙的气氛中进行，您和您的伴侣将能够更享受性爱。
除了上述有关进行温暖和健康性行为的各种提示外，还要记住的一件事是安全地进行性行为。对伴侣的忠诚将保护您免受性传播疾病的风险。
