偏头痛和鼻窦炎不仅可以通过药物治疗，还可以通过传统的全血面部疗法来治疗。查看如何做以及它如何受益 健康 你。
全血或 指压 是治疗疾病、改善健康状况、放松身心、促进血液循环的传统医学技术之一。这种疗法在中国甚至已经实施了数千年。打拳时，按摩师的手指、手掌、肘部或脚部会按摩或按压我们身体上的几个点。在这个过程中，有时需要特殊的工具来帮助治疗。
人体有数百个压力点，其中一些点在脸上。如果在特定的部位进行按摩或面部指压，相信某些疾病会很快消退和痊愈。例如，偏头痛和鼻窦炎。
通过面部指压缓解偏头痛
为了缓解偏头痛或头痛，您可以进行如下面部动作：
- 为了帮助缓解前部头痛，将食指放在双眼内角、眼睑上方和眼睛周围的骨头上。用两个食指的指尖将这两个点压在一起一分钟。
- 为了帮助缓解偏头痛和鼻窦炎疼痛，请将手指放在鼻孔两侧，靠近颧骨底部。此时用力按压或以圆周运动按摩一分钟。
- 为了帮助缓解头痛，用手指用力按压眉毛之间的点一分钟。除了只是按压，你还可以用手指在这个区域做圆周按摩，看看哪种运动对你的偏头痛更有效。
治疗鼻窦炎的要点
据针灸师介绍，至少有3个穴位可以通过压制来缓解鼻窦炎症状。这三点是：
- 为了缓解鼻窦炎的疼痛和压力，用拇指或食指按压眉毛之间的点。在这个点做圆周运动 5 秒钟。
- 之后，以相同的圆周运动按压太阳穴。
- 最后，以圆周运动按压鼻孔两侧的点五秒钟。
每天多次执行上述动作。慢慢开始指压，并逐渐变强。如果任何压力点触痛，请立即停止。
如果你想尝试一张全血脸，请记住，一张全血脸不应该加剧你的痛苦。经常会出现这样的问题，这种全血疗法对治疗疾病是否有效。实际上，没有足够的医学解释来确认答案。然而，从多项研究结果的回顾中得知，面部指压和按摩疗法具有止痛和改善症状的作用。
不幸的是，在某些情况下，例如经常复发的慢性偏头痛，全血脸的有效性仍然存在疑问。因此，在做鼻窦炎或偏头痛的全血面部治疗之前，应先咨询医生，以得到正确的治疗。
