尽管现在补充剂的价格相当昂贵，但事实证明，不少人愿意花足够的钱购买它们，以免感染冠状病毒。然而，服用补充剂真的可以防止冠状病毒的传播吗？
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补充剂通常以片剂、胶囊、粉末或液体形式出售。该产品被认为可以提高免疫力，因为它含有可以增强免疫系统的维生素和矿物质。
预计强大的免疫系统将能够抵抗细菌和病毒等疾病细菌，尤其是当世界目前正遭受导致 COVID-19 的冠状病毒爆发时。
可以通过补充剂预防冠状病毒传播吗？
迄今为止，包括印度尼西亚在内的全球已有 90,000 多人感染了冠状病毒。尽管许多 COVID-19 患者被宣布治愈，但仍有不少患者死于这种疾病。许多人害怕感染起源于武汉市的病毒，这是很自然的。
当免疫系统较弱时，各种病毒很容易进入人体并引起感染，包括冠状病毒。为了保护自己免受这种病毒的侵害，许多人开始寻找补充剂来增强他们的免疫系统。
不幸的是，补充剂可以预防冠状病毒的假设并不完全正确。补充剂确实可以为我们提供支持健康和耐力所需的营养摄入量。然而，这并不一定能阻止病毒的直接传播。
你必须每天坚持吃有营养的食物。食物中的营养物质，如蛋白质、纤维、维生素和矿物质，在支持免疫系统方面比补充剂发挥着更大的作用。
即便如此，如果你想服用补充剂也没有错。但是，请务必按照医生的指示使用它，尤其是在您怀孕或患有某些疾病的情况下。虽然不是药物，但如果服用过量，补充剂也会引起副作用。 你懂.
如果你想增加耐力，你还需要每天锻炼，充足的睡眠，戒烟，远离酒精饮料，控制压力。
此外，不要忘记在日常活动中始终采取其他预防措施，即用肥皂和水勤洗手或 消毒洗手液 洗手前不要触摸鼻子、嘴巴或眼睛。
如果您靠近咳嗽和发烧的人，或者您自己生病了，则必须使用口罩。
如果您遇到类似于 COVID-19 症状的不适，即发烧、咳嗽和呼吸急促，请立即就医，在您完全康复之前不要去上班或上学。
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