一些孕妇经常会在怀孕期间晕倒。这种情况肯定会引起担忧，无论是对于经历过这种情况的孕妇还是其他人来说。其实，什么 地狱 孕期经常晕倒是什么原因？这种情况危险吗？
怀孕期间昏厥是孕妇突然失去知觉的一种情况，持续几秒钟到几分钟。孕妇从怀孕开始到分娩都会经历晕厥。
孕妇昏厥的原因
孕妇在昏厥前，一般会感到浮浮、旋转、头晕、虚弱或恶心等感觉。之后，孕妇周围的声音就会渐渐远去，直到她终于昏了过去。
孕妇晕厥的一些原因是：
1. 荷尔蒙变化
在怀孕期间，孕妇会经历体内激素水平的变化。从怀孕开始，荷尔蒙黄体酮就会增加，使孕妇的血管变宽。这会导致孕妇的血压低于平时。
如果孕妇突然改变体位，孕妇的血压也会迅速下降。同时，流向大脑的血流量突然减少，使孕妇昏厥。
2、供氧不足
当大脑缺氧时，也会发生昏厥。原因之一是贫血。贫血或缺乏血红蛋白是孕妇经常遇到的问题。事实上，需要血红蛋白将氧气输送到全身。
3.仰卧位睡太久
在孕中期和孕晚期，孕妇的子宫会变大。如果孕妇仰睡，来自子宫的压力会阻碍血液从下半身流回心脏。如果发生这种情况，心脏泵出的血液会减少，并导致孕妇的血压降低。
如果血压降低，流向大脑的血流量就会减少。这就是让孕妇在仰卧时经常感到头晕和恶心的原因。如果对这些症状置之不理，随着时间的推移，孕妇可能会晕倒。
4. 脱水
怀孕期间缺乏饮酒会导致孕妇脱水。这种情况的特点是口渴、尿液颜色变深、口干和头晕。在严重脱水时，血管中的液体也会减少，因此血压会变低。这就是导致孕妇昏厥的原因。
除了上述原因外，患有糖尿病、焦虑症和剧烈运动的孕妇也有更大的晕厥风险。
降低怀孕期间昏厥风险的提示
为了降低孕妇昏厥的风险，可以采取以下措施，包括：
- 避免长时间站立。另外，尽量不要在坐下或躺下后立即站起来。
- 洗热水澡时不要逗留，因为这会导致血压下降，使孕妇头晕然后昏倒。
- 避免仰睡，尤其是当孕妇的肚子很大时。建议孕妇左侧卧。
- 穿宽松舒适的衣服，以免阻碍血液循环。
- 每天至少喝 1.5 升水来满足充足的液体需求。
- 足量食用少量但经常食用的营养食品，以防止低血糖。
- 做一些轻微的运动，如散步、瑜伽或游泳，以改善血液循环。
怀孕期间昏厥并不总是危险的，通常所需的帮助也很简单。但是，如果这种情况经常发生，并伴有视力模糊、气短、下腹痛或出血，孕妇就需要提高警惕了。这些情况需要立即由医生检查以进行治疗。
