睡眠研究 是一种检查方法，通常在您遇到睡眠障碍（入睡困难或夜间睡眠时频繁醒来）时进行。该检查旨在评估睡眠模式并确定发生的睡眠障碍的类型。
睡眠研究 或多导睡眠图，它可以记录您睡觉时的脑电波、血氧水平、心脏和呼吸频率以及眼睛和腿部的运动。通过这项检查，医生还可以评估入睡所需的时间、睡眠时间的长短以及睡眠质量。
如果您有与质量或睡眠模式相关的投诉或问题，您的医生可以进行检查 睡眠研究 用于诊断睡眠障碍。此外，还可以进行此检查以指导医生提供治疗以克服您正在经历的睡眠障碍。
可以检测到的睡眠障碍类型 睡眠研究
睡眠研究 通常可以用来诊断睡眠模式和质量的各种状况或障碍，例如：
- 睡眠呼吸暂停
- 不宁腿综合征
- 失眠
- 发作性睡病
- 睡眠行走障碍
- 昼夜节律紊乱，这是一种生物钟紊乱，使患者难以入睡、入睡困难、经常在睡觉时醒来，或醒得太早而无法再次入睡
医生可能会建议您接受检查 睡眠研究 如果您有以下任何投诉：
- 睡觉时打呼噜
- 喘着粗气突然醒来
- 白天又累又困
- 睡觉时心神不宁
- 难以入睡或需要很长时间才能入睡
- 睡不好或没睡好
- 经常不知不觉就睡着了
各类 睡眠研究
有几种类型的检查 睡眠研究， 那是：
1. 多导睡眠图 （巴黎圣日耳曼）
PSG 旨在监测您的睡眠模式和身体功能，例如呼吸模式、血氧水平、心律和四肢运动。这项检查通常在晚上，当您睡着时进行。
2. 多睡眠潜伏期测试 (MSLT)
MSLT 在您完成 PSG 考试后完成。该测试可以帮助您的医生诊断发作性睡病并评估您的白天嗜睡程度。
MSLT 旨在衡量您在白天安静的情况下入睡的速度。此外，该测试还监测您入睡的速度和频率。
3. 多导睡眠图和 CPAP (持续气道正压通气)
类型 睡眠研究 这是做了2晚。当您的 PSG 检查结果显示您有 睡眠呼吸暂停.
确诊后 睡眠呼吸暂停，医生可能会建议您在睡觉时使用 CPAP 设备，以满足您的氧气需求。
好吧，多导睡眠图检查和 CPAP 测试旨在确定合适的 CPAP 机器设置和适合您需要的氧气量。
准备做 睡眠研究
检查 睡眠研究 可以在有此检查设施的医院或诊所进行. 在经历之前 睡眠研究，通常会要求你做以下准备工作：
- 检查当天午餐后不要摄入任何形式的咖啡因，如咖啡、茶、软饮料或巧克力
- 不要饮用酒精饮料
- 用凝胶或其他头发造型产品清洁或清洗头发，以便在使用时将工具安装在头上 睡眠研究 可以很好地工作
- 考试期间白天不要睡觉 睡眠研究 完毕
- 告诉您的医生您正在服用的任何药物，因为这些药物可能需要暂时停用
还建议您带上朋友或家人，带上您平时的睡衣或睡衣、书籍、杂志或专用枕头，以便您在考试时感到舒适。
期间发生的事情 睡眠研究 进行中
您将被安置在配备私人浴室、摄像头和麦克风的私人卧室中。连接了摄像头，以便医生可以在您睡着时看到发生的情况，同时连接了摄像头和麦克风，以便医生可以在您睡觉时与您交流 睡眠研究 发生。
什么时候 睡眠研究 开始时，医生会在面部、头皮、胸部和四肢上放置一个传感器设备。通过这个设备，大脑神经中的电信号将在您睡着时被监测。
中 睡眠研究 随着这一进程的进行，医生将坐在您附近以监测：
- 脑电波
- 眼球运动
- 心率和节律
- 血压
- 呼吸方式
- 血氧水平
- 体位
- 胸部和腹部运动
- 腿部运动
- 打鼾和睡眠时可能发出的其他噪音
各种检查工具可能会附着在您的身体上 1 晚。但是，医生会在检查后第二天移除检查设备 睡眠研究 完全的。之后，您可以恢复正常的日常活动。
检查结果 睡眠研究
结果数据 睡眠研究 通常包括有关您的睡眠模式的信息，例如：
- 脑电波和眼球运动可以帮助评估睡眠阶段并识别睡眠障碍，例如发作性睡病
- 心脏和呼吸频率的变化以及睡眠期间血氧的变化可能是迹象 睡眠呼吸暂停
- 腿频繁移动到干扰睡眠质量的程度可能表明极度运动障碍
- 睡眠期间的异常运动或行为可能是 REM 睡眠行为障碍或梦游障碍的征兆
此外，测试结果 睡眠研究 它还记录你睡了多长时间，你多久醒来，你是否呼吸困难，是否打鼾，以及你睡觉时身体的位置。
如果您发现难以入睡或抱怨睡眠障碍持续时间延长并干扰您的日常活动，请咨询医生进行治疗。 睡眠研究.
考试结果出来的时候 睡眠研究 表明您确实患有睡眠障碍或其他影响睡眠质量的疾病，医生会根据您的诊断提供适当的治疗。
