有些女性可能不知道如何在月经期间保持阴道卫生。事实上，女性区是一个重要的部分，必须始终保持清洁。如果不保持阴道卫生，这会增加阴道感染的风险。
通常，阴道的酸度 (pH) 范围为 3.8 到 4.5。然而，随着血液pH值的升高，月经期间阴道pH值会升高。这就是导致酵母在月经期间更容易出现在阴道中的原因。
如果不保持阴道卫生，在月经期间会增加阴道各种疾病的风险，例如阴道感染和外阴阴道炎症（外阴阴道炎）。
使用防腐剂保持阴道清洁
月经期间需要注意的重要事项之一是定期清洁女性外部区域。要清洁这部分私密器官，您可以使用含有聚维酮碘的女性卫生用品或消毒产品。
使用聚维酮碘女性消毒剂可以每天进行1-2次。始终注意包装上列出的使用说明，避免过度使用防腐剂。
除了在月经期间清洁女性部位，含有聚维酮碘的消毒液还可以用于其他情况，例如阴道分泌物和酵母菌感染引起的阴道瘙痒。
月经期间的其他阴道治疗
您可以通过以下方式保持阴道卫生：
定期清洁阴道
定期清洁阴道很重要，尤其是在月经期间。每次小便和大便后都要清洁阴道。
清洁阴道的正确方法是用清水清洗，然后用干净的布或纸巾从前到后（从阴道到肛门）擦干，而不是相反。不要忘记在清洁阴道之前和之后洗手。
定期更换卫生巾
在经期，请确保至少每 3-4 小时定期更换一次卫生巾。这对于防止导致阴道感染或刺激的细菌和真菌的生长很重要。
穿着吸汗内衣
建议您使用易吸汗且不太紧身的棉质内衣。使用这种类型的内衣可以保持阴道干燥，防止阴道因汗水太湿而发痒。
定期保持女性器官的清洁可以降低阴道感染的风险，尤其是在月经期间。除了保持阴道卫生外，还建议您多吃有营养的食物，每天至少喝8杯水，以防止经期脱水。
如果您在月经期间感到不适，例如阴道瘙痒、灼痛或阴道流血过多，请立即咨询医生。您还可以进一步向医生询问有关如何在月经期间保持阴道卫生的问题。
