上或鼻分泌物 经常被认为是麻烦 并且必须被移除. 但实际上，有你丸 鼻子里面意味着 那个系统 器官工作 你的鼻子还在 在职的 好。
每个人都必须挖鼻孔才能挖出鼻子。 Upil 是粘液或在鼻子里干涸的粘液。这种疮的存在是非常合理的，因为鼻腔内的粘膜不断产生粘液来覆盖鼻子内部。
粘液作为一种自然防御形式
体内的粘液可以在消化道、呼吸道和鼻子中找到。鼻子中的这种粘液称为鼻涕。鼻子和鼻窦腔会不断产生粘液来覆盖鼻腔。
不知不觉中，鼻子和鼻窦每天会产生大约一升粘液。当然，目标是防止空气中的灰尘、细菌、花粉和污垢等有害异物进一步进入呼吸道。
灰尘和污垢稍后会粘在鼻涕和纤毛（鼻子内侧的细毛）上。粘在鼻涕中的污垢会变干并变得酸痛，要么被粘液覆盖，要么变干。
鼻涕还在保持您呼吸的空气温暖、湿润鼻子内部和保护肺部方面发挥作用。如果灰尘和污垢直接进入呼吸道，肺部会受到感染和刺激，使您呼吸困难。在雨季，身体对冷空气和病毒做出反应，这些病毒会通过增加粘液的产生而分散。
风险 来自习惯 挖你的鼻子
除了清洁鼻子，挖鼻孔或挖鼻孔去除污垢有时也会在心情烦躁时不自觉地成为一种习惯。
请注意，挖鼻孔可能会危害您的健康，因为挖鼻孔手指上的细菌会导致鼻腔感染。另一方面，疮可能含有可以转移到手指的细菌。如果不立即洗手，用来挖鼻孔的手指会传播某些病毒，例如流感病毒。此外，挖鼻孔也不是一件好事，因为挖鼻孔会损伤鼻内壁，导致流鼻血。
从鼻子里吹气直到鼻子出来是清除鼻涕的最佳方法。使用纸巾或手帕，以免鼻子掉到任何地方。但是，如果您喜欢将手指伸入鼻子，无论有意与否，请养成洗手和定期修剪指甲的习惯，以减少传播细菌的风险。
保持鼻子清洁的一个技巧是每天早上或晚上洗澡时尝试清洁鼻子。这样，当您与很多人互动时，您可以避免在白天挖鼻孔。您也可以使用特殊工具（洗鼻壶）用盐水喷雾清洁鼻子或吸入温暖的蒸汽。此外，使用加湿器（加湿器) 使鼻子中形成的疮不会变硬且易于清洁。
如果疮出现伴有其他健康问题，例如经常流鼻血，颜色通常为绿色、黄色或黑色、发烧、头痛或鼻子周围肿胀和疼痛，您应该咨询耳鼻喉科专家。
