当身体被某物重击时，通常会出现瘀伤或瘀伤。但是，有些人可能会在轻微撞击或根本没有撞击的情况下出现瘀伤。为了更好地了解瘀伤的原因，请考虑以下评论！
当微小的血管破裂时，就会发生瘀伤，使其中的血细胞渗出并沉淀在皮肤表面下。这会导致皮肤出现红色或紫色。
自然地，血液中的血小板细胞（血小板）会与凝血因子一起形成凝块以止血。然后血细胞会慢慢被身体重新吸收，瘀伤就会消失。
容易瘀伤的一些原因
大多数瘀伤或瘀伤是由身体受伤引起的，会在几天内自行愈合。但是，如果瘀伤经常无缘无故或突然出现，则可能是由于某种疾病或医疗状况，例如：
1.缺乏凝血因子
凝血因子是血液中的蛋白质，可以帮助血小板止血。当身体缺乏凝血因子时，很容易发生自发的（原因不明的）瘀伤和出血，例如牙龈出血、流鼻血或关节瘀伤。
由于缺乏凝血因子而导致容易瘀伤的疾病的例子是血友病和冯维勒布兰德氏病。两者都是导致患者缺乏某些凝血因子的遗传或遗传性疾病。
2.缺乏血小板或血小板
这种情况可能是由于病毒感染、药物副作用或血癌（白血病和淋巴瘤）导致骨髓中血小板生成减少所致。
此外，血小板缺乏也可能是由于血小板受到身体自身防御细胞（自身免疫）的攻击而发生的，例如在疾病中 特发性血小板减少性紫癜 (ITP);或由于身体过度使用血小板，如疾病 血栓性血小板减少性紫癜 (TTP)。
3. 肝病
容易瘀伤可能是肝脏的症状。肝脏或肝脏是一种器官，其功能是产生形成凝血因子的蛋白质。过量饮酒、感染或肝硬化造成的肝损伤会干扰这些蛋白质的产生，并使瘀伤更容易。
4. 药物和补充剂的副作用
被称为血液稀释剂的抗凝和抗血小板药物，如阿司匹林、华法林和 氯吡格雷, 用于防止血栓。这些药物通常用于治疗中风和心脏病。然而，这些药物的副作用之一是容易瘀伤。
皮质类固醇广泛用于缓解哮喘、过敏或湿疹的炎症，可以使皮肤变薄，使人更容易瘀伤。
止痛药，如布洛芬和 塞来昔布，以及鱼油和银杏补充剂也可以使瘀伤更容易。
5. 缺乏或缺乏维生素
除了容易瘀伤外，缺乏维生素 K、维生素 B12、维生素 C 或叶酸也会导致瘀伤需要更长时间才能愈合。因此，如果身体容易出现青紫，建议多吃含有维生素K、维生素C、叶酸的食物。这种维生素 K 缺乏症往往对新生儿的风险更大。因此，通常给新生儿注射维生素 K。
6. 老年
老年人的皮肤组织较薄，皮下有一层脂肪，因此在受到撞击后更容易瘀伤。此外，老年人的毛细血管也比较脆弱，更容易断裂。这是因为随着年龄的增长胶原蛋白的产生减少。
7.剧烈运动
剧烈运动可以使身体的肌肉额外工作，导致皮肤下的细血管撕裂或爆裂。对于经常举重和马拉松的人来说尤其如此。
并非所有瘀伤都是需要特殊处理的警告信号。但是，如果瘀伤非常频繁或伴有体重减轻、身体肿胀和瘀伤部位疼痛，则要小心。
如果您遇到瘀伤或瘀伤，您可以采取的第一步是用冷敷布压缩瘀伤区域。如果瘀伤在手臂或腿上，请在躺下时抬高瘀伤区域。
如果瘀伤在2周内没有愈合，并伴有身体其他部位的出血，或者经常出现大块，请立即咨询医生进行检查和治疗。
撰文：
博士。艾琳·辛迪·苏努尔
