喜马拉雅盐 或者喜马拉雅盐被认为比普通盐更有营养，所以说它是婴儿和儿童的辅食。不少家长愿意掏腰包买这种粉红盐。真的吗 喜马拉雅盐 对 MPASI 有好处吗？
喜马拉雅盐是一种粉红色的盐，主要存在于喜马拉雅山脉的山区，例如巴基斯坦。除了其独特的颜色，喜马拉雅盐还含有比普通盐更多的矿物质，如镁。
然而，直到现在还没有科学证据可以确保喜马拉雅盐更健康，包括鲍伊和儿童。
关于福利的事实 喜马拉雅盐 MPASI
所有的父母都想给孩子最好的。因此，他们中的一些人开始将喜马拉雅盐视为辅食的调味品，因为它被认为更有营养。
但是，在给您的孩子之前，最好先了解一些有关喜马拉雅盐的以下好处的事实：
营养成分 喜马拉雅盐
就成分而言，与普通食盐相比，这种盐确实含有多种其他矿物质，如铁、锌、钙、镁和钾。
虽然它含有更完整的矿物质，但喜马拉雅盐和食盐包子的好处实际上并没有显着差异。因为矿物质含量只是很少，不足以满足婴儿的营养需求。
普通盐每茶匙含有约 2350 毫克钠，而 喜马拉雅盐 仅含有约 1700 毫克钠。从这个对比中，我们可以看出喜马拉雅盐并不优于食盐。
喜马拉雅盐 不含碘
喜马拉雅盐不像普通食盐那样含有碘。事实上，这种矿物质对控制孩子身体的生长发育和新陈代谢过程很重要。
如果您的孩子没有摄取足够的碘，他或她可能会出现甲状腺肿大或甲状腺肿。这种情况会影响激素的产生，导致儿童呼吸困难，引起甲状腺功能减退，抑制儿童智力的生长发育过程。
部分产品 喜马拉雅盐 含有有害物质
您还需要知道，一些喜马拉雅盐产品可能含有有毒物质，例如砷、汞、镉和铅。这些有害物质可能包含在没有获得印尼国家标准（SNI）证书的喜马拉雅盐产品中。
如果过量食用，各种有害物质会干扰儿童的健康和发育。
从上面的解释，给 喜马拉雅盐 对于儿童来说，添加辅食不是禁止的，但也不是必须的。与食盐相比，喜马拉雅盐没有什么特别之处， 怎么来的.您可以使用食盐或喜马拉雅盐为您的烹饪调味。
到目前为止，还没有研究发现，与普通盐相比，喜马拉雅盐对儿童更健康或更有益。
但是，请记住。 6-12 个月婴儿的食盐限量每天少于 1 克或不超过 1/4 茶匙。同时，五岁以下儿童的盐摄入量建议每天不超过 2 克或约 1/3 茶匙。
如果你想进入 喜马拉雅盐 放入您孩子的食物中，确保添加适量并选择经过 BPOM 认证的产品，是的。
为了满足您孩子的日常营养需求，您还需要为他提供健康食品，例如海藻、牛奶或其他加工产品、鸡蛋、水果、蔬菜、坚果和种子。 海鲜.
如果您仍然不确定哪种盐最适合您的孩子以及您可以喂多少盐，您可以咨询医生。为了更安全，您还可以向您的医生询问给予的好处和风险 喜马拉雅盐 用于儿童辅食。
