几乎所有母乳喂养的妈妈都可能经历过感觉母乳 (ASI) 的产量减少或不像往常一样多。为了能够有效地处理它，您首先需要知道可能的原因。 来吧， Bun，在这里了解更多。
产奶量减少肯定会引发母乳喂养妈妈的担忧。这是因为母乳摄入不足直接影响到液体摄入量和婴儿营养的充足性，尤其是对于只吃母乳的婴儿。因此，让我们找出母乳减少的原因以及如何克服这些原因。
可能导致母乳减少的因素
以下是一些可能导致产奶量减少的因素：
1. 不正确的附件
母乳喂养时婴儿嘴巴的不正确附着会导致婴儿无法最佳地吸吮乳汁。结果，减少了对身体产生母乳的刺激，从而使泌乳量自动变少。
2. 母乳喂养不够频繁
母乳喂养和挤出乳汁的频率越高，您的乳房分泌的乳汁就越多。反之亦然。您的小宝宝需要随时母乳喂养。如果您推迟母乳喂养或不定期吸奶，您的乳房将不会主动产奶。
3. 脱水
水在许多身体机能中起着非常重要的作用。众所周知，缺水会降低整体身体机能。对于哺乳期的母亲，这会减少产奶量。
4. 甲状腺功能障碍
患有甲状腺功能减退症或甲状腺功能减退的母乳喂养母亲也有产奶量减少的风险。这是因为甲状腺激素在调节母乳喂养激素，即催产素和催乳素的工作中具有重要作用。
5. 服用药物或避孕
哺乳期的妈妈在服用药物时确实需要小心。这是因为有几种药物可以减少产奶量，例如避孕药、退烧药和抗过敏药都含有 伪麻黄碱.
除了上述各种因素外，接受过乳房手术、超重或肥胖、产后出血、怀孕期间患有高血压以及未患糖尿病的母亲也会出现母乳供应减少的情况。处理得当。
一般来说，母乳供应减少不会直接伤害婴儿。但是，这种情况不应该保持太久，包子，因为它会导致您的孩子营养不良，尤其是在他不到 6 个月大的时候。
如果母乳产量减少怎么办？
如果您的产奶量减少，请不要过度恐慌。您可以通过多种方式再次增加产奶量，包括：
1. 继续母乳喂养
基本上，妈妈的身体会根据宝宝的需要调整泌乳量。所以，不要停止并更频繁地母乳喂养。
2. 男母乳
如果您因工作无法直接进行母乳喂养，请务必定期吸奶。勤奋地吸出母乳也有助于保持乳汁分泌水平。
3. 检查附件
检查小宝宝的嘴是否完美贴在妈妈的乳房上。如果没有，也许您可以咨询医生或哺乳顾问。
4. 避免酒精和香烟
在母乳喂养期间，您不应该饮酒和吸烟，是的。两者都会降低母乳的产量和质量。
5. 男为母乳喂养的母亲选择避孕药具
如果您想避孕，请选择仅含孕激素的避孕药，并且不要服用复合避孕药，因为它们会干扰您的乳汁供应。如有必要，请向您的医生咨询正确的计划生育选项。
6.男避免配方奶喂养
最好避免给您的孩子喂配方奶，除非有医学指征。这是因为他可能更喜欢配方奶，所以他吃奶的次数会减少，随着时间的推移，你的奶量会减少。
对母亲来说，满足母乳喂养期间的营养和液体需求也很重要。有了健康的身体，妈妈在给小宝宝喂奶时的活动也会感觉最佳。
另外，尽量不要因为不能满足你孩子的需求而焦虑，对，包子。 想太多 关于产奶量会让你觉得你的奶量不足，即使你没有。有时，这可能是由您听到的其他人的评论和故事触发的，例如在社交媒体上。
只要您的宝宝表现出足够的母乳迹象，例如体重增加、排尿正常、健康活跃，您就无需过分担心。
但是，如果您担心的事情确实对您的孩子产生了影响，并且即使您通过上述各种方法仍然缺乏母乳，您可以咨询医生或利用哺乳咨询服务。保持母乳喂养的精神，好吗？, 包子！
