由于外科口罩和 N95 口罩非常稀缺，它们是预防冠状病毒感染的理想选择，因此许多人现在使用布口罩来保护自己免受冠状病毒的侵害。但是，使用布口罩预防冠状病毒感染的理想方法是什么？
当 COVID-19 患者咳嗽或打喷嚏时，冠状病毒可以通过飞溅的痰或唾液传播。为降低传播病毒的风险，建议咳嗽或打喷嚏的人戴上口罩，以防止体液飞溅。
在冠状病毒爆发期间，不少人戴着外科口罩。但是，在 COVID-19 大流行期间，外科口罩已成为稀有且昂贵的物品。不仅是公众，医生、护士和所有治疗患者的医务人员现在都开始难以获得口罩。
因此，许多人被迫寻找其他口罩替代品，即布口罩。然而，布口罩能有效防止冠状病毒的传播吗？
布口罩和冠状病毒
到目前为止，还没有研究证明布口罩可以有效保护某人免受日冕病毒的侵害。
有几项研究表明，与布口罩相比，外科口罩和 N95 口罩似乎更有效地过滤灰尘、细菌和病毒，并且可以防止他人咳嗽或打喷嚏时的痰或唾液飞溅。
因此，人们认为布口罩在保护您免受病毒（包括日冕病毒）的侵害方面效果较差。
以下是布口罩在降低冠状病毒传播风险方面效果较差的一些原因：
- 布口罩不是医疗器械，也没有经过公认的医疗标准测试。
- 使用的面料与外科口罩或N95口罩的材料不同。
- 布口罩的末端往往很松，所以它们不能完美地覆盖鼻子和嘴巴周围的区域。
- 布制口罩不能阻止病毒通过空气进入鼻子或嘴巴。
- 布口罩实际上有增加病毒进入身体的风险，因为这些口罩容易移动和松脱，所以佩戴者需要反复触摸脸部来调整口罩的位置。
即使是这样， 疾病控制和预防中心n (CDC) 建议更广泛的社区使用布口罩以抑制冠状病毒的传播，尤其是感染了冠状病毒但没有出现任何症状且看起来健康状况良好的人。
但是，请记住，有些布口罩配有阀门或通风装置。这种阀门口罩确实戴起来更舒服，但不能有效防止冠状病毒的传播。
如何使用布口罩更有效预防冠状病毒
虽然被称为不如其他类型的口罩效果好，但并不代表布口罩根本不适合使用。由于适合预防电晕病毒的口罩数量有限，布口罩也可以作为最后的手段来保护您免受电晕病毒的影响。
这被认为比在您咳嗽和打喷嚏时或与可能已经感染了冠状病毒的其他人接近时根本不戴口罩要好。
为确保布口罩安全有效，请尝试以下提示：
- 选择适合您脸型并能盖住您的嘴、鼻子和下巴的口罩。
- 戴口罩前先洗手，然后将口罩戴在脸上，将带子塞在耳后或将口罩带子系在头后，以免口罩松动。
- 使用布口罩时，避免接触口罩。如果要修复改变或松动的口罩位置，请在接触正在使用的布口罩之前先洗手。
- 使用后，打开头部后面的口罩带取下口罩，然后用热水和清洁剂清洗布口罩。
- 如果布口罩撕裂或损坏，请立即更换。
在高危情况下，例如在医院或人潮拥挤的地方，很难保持社交距离，布口罩可以作为双层口罩的一部分，它是外科口罩（内）和口罩的组合。一个三层布口罩（外面）。）
预防冠状病毒的提示
为了避免传播导致 COVID-19 的电晕病毒，您可以采取一些预防措施来保护自己，即：
- 定期用干净的流动水和肥皂洗手至少 20 秒。如果没有水和肥皂，请使用它 消毒洗手液 含有至少 60% 的酒精。
- 咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，然后立即将纸巾扔进垃圾桶。
- 避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴区域。
- 申请 物理距离 继续在家学习、敬拜和工作。
- 通过在家定期锻炼、吃营养食品和补充剂、减轻压力、充足睡眠和不吸烟来保持您的免疫系统强大。
戴布口罩可能无法完全有效地保护自己免受日冕病毒的侵害。但是，如果您患有 COVID-19，这至少可以防止病毒传播给他人。
如果您发烧并伴有喉咙痛、咳嗽或呼吸急促，尤其是在过去 14 天内，您曾与冠状病毒呈阳性的人有过密切接触，或在COVID-19，立即实施自我隔离协议并联系 热线 COVID-19 在 119 Ext。 9 进一步指导。
此外，您还可以尝试 Alodokter 免费提供的 Corona Virus Risk Check 功能，以了解您感染 Corona 病毒的风险程度。
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