未解决的口臭的后果

口臭可能是您的牙齿、口腔或某些疾病的征兆.如果不立即治疗,口臭会导致牙齿变脆或易碎日期.

口臭也是多种健康问题并发症的表现。例如,有氨味的口臭与肾脏问题有关,而口臭是神经性厌食症的并发症之一。事实上,带有甜味或水果香气的口臭可能是酮症酸中毒的征兆,酮症酸中毒是糖尿病的一种急性并发症。

您甚至可能没有意识到自己有口臭,但经常感到被人回避。这可以归因于一项研究的结果,该研究发现参与者中有 78% 的口臭病例,但其中 20% 的人没有意识到他们有口臭。

仍然来自同一项研究,还发现心身方面与口臭的主人之间存在联系,即自信心下降,敏感性增加,并且在社交互动中总是感到“自卑”。你们中那些有口臭的人可能已经感觉到了这一点,所以他们经常会懒惰地旅行或越来越远离环境。

好吧,事实证明,口臭不仅仅是吃洋葱或刷牙,不是吗?那么,您如何预防口臭,尤其是在您没有意识到自己有口臭的情况下?

方法 防止口臭

由疾病引起的口臭可以通过治疗潜在的疾病来消除。例如,糖尿病引起的口臭可以通过服用一系列糖尿病药物来减少。牙龈疾病引起的口臭可以通过治疗牙齿或口腔的健康问题来消除。

同时,可以通过使用漱口水来预防因口腔卫生、饮食、某些饮食、禁食或吸烟习惯而导致的口臭。使用漱口水或 漱口水 您可以在刷牙后进行额外的例行程序。

您可以选择一种抗菌漱口水,它可以防止口臭并杀死引发牙菌斑和牙龈问题的细菌,但不会引起刺激。还有一种漱口水被认为能够防止牙垢或牙垢的形成,同时保持牙龈健康。因此,请选择适合您需求的漱口水。

漱口水 可以减少因食用有刺鼻气味的食物或上述其他口臭原因引起的口臭。为了最大限度地保持口腔卫生,仍建议您每天使用含氟牙刷和牙膏清洁牙齿两次,然后使用牙线(牙线) 和漱口水。

确保使用漱口水从口腔开始到喉咙后部漱口约 30 秒。如果使用含氟漱口水,建议不要立即用水冲洗。不要忘记刷舌头表面以保持细菌清洁并定期检查牙齿,至少每年两次。

如果在改变生活方式、使用漱口水并保持良好的口腔卫生后口臭仍然存在,建议咨询医生以找出导致口臭的其他原因。

现在, 你在等什么?不要让口臭妨碍您的社交议程或重要会议。来吧,开始保持口腔清洁,让你更敢于展示自己 思考 口臭!