漱口和 漱口 使用特殊漱口水 30 秒可以杀死大多数细菌，包括细菌 和病毒 这会导致喉咙痛。经常用漱口水漱口 聚维酮碘 还可以减少细菌的移动, 病毒和真菌 从口腔进入呼吸道再到肺部。
盐水确实可以用作家庭疗法，但另一方面，对这种方法的研究仍然非常有限。同样，润喉糖含有抗生素。消费者认为这些物品只是“只是糖果”，往往会导致过度消费并导致过量服用。
喉咙痛是喉咙中发生的刺激、炎症或疼痛。细菌和病毒可能是这种情况的幕后黑手。
当您开始感到喉咙发痒时，可以使用含有聚维酮碘 (PVP-I) 的漱口水作为初始治疗步骤。研究表明，每天四次用 PVP-I 漱口可以降低急性呼吸道感染和其他唾液传播疾病的发生率。此外，PVP-I对于预防和缓解口腔感染也是安全有效的。
如何漱口 和 漱口正确的
含聚维酮碘的漱口水要想真正发挥作用，正确的漱口方式也是一个决定性因素。如果您仍然感到困惑，请尝试执行以下步骤。
选择含有以下成分的漱口水 聚维酮碘防腐剂
虽然两者都标有“防腐剂”的标签，但漱口水中的成分可能会有所不同。因此，请阅读包装标签。选择一种含有聚维酮碘的产品，该碘已被证明可以杀死口腔中的大多数细菌（病毒、细菌、真菌）。一项研究还表明，PVP-I 可有效对抗对抗生素有抗药性的细菌，例如 耐甲氧西林金黄色葡萄球菌 (MRSA)。
根据剂量
根据标签上的剂量将漱口水倒入干净的杯子中。避免直接从包装中使用漱口水，因为剂量会不清楚。此外，如果您直接从包装中食用，您可以将口腔中的细菌或病毒传播给同样使用同一包装中漱口水的其他人。如果包装标签上没有标明数量，请取 4 茶匙（20 毫升）漱口水。
漱口 和伯-漱口
漱口只是晃动嘴里的液体。虽然漱口 可以到达喉咙。诀窍是抬起你的头，使它向上看，然后从你的嘴里呼气，发出“aaahh....”的声音30秒，这样液体就会起泡。聚维酮碘可以杀灭细菌和真菌并排斥病毒。
每天使用漱口水三到五次，或按照标签上的说明使用。避免比标签上推荐的更频繁地使用漱口水。
定期使用 Povione 碘漱口水可以保持口腔健康。但是，不要只选择漱口水。您可以咨询牙医以找到合适的漱口水。
